已经上课了,老师会及时纠正动作。
上了一段时间了,课程都挺不错的
去校区看了 ,还行。交钱报名了 ,目前还没开始上课 ,RYT班还没开班。
学校环境还不错,老师教的也挺好的,学校效果还可以,值得学习
【瑜伽学习小贴士】艾扬格瑜伽的特点:各种各样令人眼花缭乱的辅助道具,是艾扬格瑜伽与传统瑜伽最大的不同。需注意:艾扬格瑜伽以安全缓慢著称,可以磨练毛躁的性情。但正如很多瑜伽师指出的,过于依赖器械道具的一个不良后果是培养了人的懒惰意识,忽视自身体能的增加。因此,学习这种瑜伽体系时,要尽可能地挖掘身体潜力,最终扔掉工具而不是终生依赖。