烟台市体育局 烟台市体育总会
烟台市海祺体育俱乐部
山东海乐福体育文化产业有限公司
山东云潮融媒文化发展有限公司
恒丰银行烟台分行
滨州医学院烟台附属医院
烟台市各区市、乡镇、街道
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2021百场社区运动会芝罘区春江天玺火热举办
10月24日上午9时，“恒丰银行杯”烟台市2021百场社区运动会芝罘区春江天玺站火热举办，来自周边社区的居民与广大健身爱好者在这里一起，跃动人生，奏响健康的新篇。[详情]
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社区运动会在莱阳董家庄村火热举办
胶东在线消息 为大力发展乡村体育、社区体育，助力乡村振兴，推进全民健身工作全面升级，充分展示新时代文明风采和良好精神风...[详情]
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社区运动会在海阳郭城镇战场泊村成功举办
胶东在线消息 为大力发展乡村体育、社区体育，助力乡村振兴，推进全民健身工作全面升级，充分展示新时代文明风采和良好精神风...[详情]
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栖霞车家泊子站成功举办“恒丰银行杯”烟台市2021年乡村振兴百场农村社区运动会
胶东在线7月29日讯(记者 云英)为大力发展乡村体育、社区体育，助力乡村振兴。7月27日上午，“恒丰银行杯”烟台市2021年乡村振...[详情]
- 1丨参赛选手不佩带首饰、手表，不带钥匙等其它金属尖锐物品进场。
- 2丨运动前要做好准备活动，提高肌肉的力量、弹性和灵活性。
- 3丨运动或比赛前应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。
- 4丨进行中长跑活动时，注意呼吸，要三步一呼，三步一吸。如果气短，做不到，就改成二步一呼二步一吸。
- 5丨进行短跑活动要注意不能串道，特别是在冲刺的时候，身体冲力很大，一旦相互绊倒，极容易受伤。
- 6丨参加运动会，一定要在指定的地方观看比赛，不要在赛场上随意穿行、乱逛，以免影响其他运动员的比赛。
- 7丨等全身发热时才脱外衣，长跑结束后应立即披上外衣，以防伤风感冒，长跑时所穿的鞋袜应柔软和脚。
- 8丨比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。
- 9丨运动或比赛前应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。
- 10丨运动会结束后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水浴。
- 11丨运动结束后, 要做好整理活动和放松活动。
- 12丨贯彻友谊第一，比赛第二的精神。
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社区运动会在莱山院格庄火热举办
胶东在线10月17日讯(记者 云英)天高气爽，秋风和煦。10月17日上午，“恒丰银行杯”烟台市2021年乡村振兴百场农村社区运动会在...[详情]
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社区运动会进莱州市文景社区
“加油，加油！”9月15日，一阵阵欢笑声、加油声从烟台莱州市文昌路街道文景社区传出，“恒丰银行杯”烟台市2021年乡村振兴百场农村社区运动会莱州赛区如火如荼地进行着。[详情]
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莱州赛区第18场社区运动会成功举办
10月19日，由烟台市体育局主办、莱州市体育运动服务中心承办、鲁网(莱州)文化传媒有限公司运营的“恒丰银行杯”烟台市2021年乡村振兴百场农村社区运动会莱州赛区第18场赛事在东苑社区举办。[详情]
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