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天津篮球U10提高U12基础

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课程介绍

学习收获：

增强体质：篮球需要跑，挑，投等动作，提升心肺功能，提高身体灵活性，协调性和反应速度等

助力生长发育：在运动过程中，骨骼收到适度刺激，结合合理营养，有助于促进骨骼生长，对身体发育有积极作用

提升意志力：篮球比赛中会遇到输赢，训练也需要长期坚持，能让孩子学会面对挫折，培养坚韧不拔，持之以恒的品质

环节学习压力：运动能释放压力，让孩子在紧张的学习之余放松身心，保持积极的心态

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