莱州市积极开展“健康生活方式月”宣传活动

　　胶东在线9月14日讯(通讯员 孙秋丽) 9月1日是第14个“全民健康生活方式日”，9月是“全民健康生活方式月”，今年的宣传主题是“健康要加油，饮食要减油”。为深入推进以”三减三健”为主题的全民健康生活方式行动，进一步传播和普及健康文明的生活方式，营造良好社会氛围，同时积极倡导在常态化疫情防控下坚持”一米线”、勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯和生活方式。近日，莱州市疾控中心联合文景社区居委会在文景社区开展了一场内容丰富、形式多样的“全民健康方式宣传月”现场宣传咨询活动。

　　工作人员挂起宣传横幅，在文景社区为群众发放健康生活方式手册、慢病防治知识折页、控烟等健康宣传资料300余份，控油限盐工具和减盐围裙300个，同时给老百姓讲解控油限盐工具的使用方法及重要性。随后，为大家进行健康生活方式知识讲座，讲解内容包括“健康的定义”、“什么是健康生活方式”、“为什么要养成健康生活方式”、“合理膳食与适量运动”、“三减三健”等相关健康知识，并对现场提出的问题一一做了详细解答，受到居民的一致好评。

　　通过此次宣传活动大大提高了群众对健康生活方式的认知水平，增强了自我保健和防病意识，形成主动锻炼并定期检测血糖、血压的健康理念。对减少莱州市慢性病发生，有效维护居民身心健康，全面建设小康社会打下坚实健康基础。