在线客服 预约试听
暂无报价
开班日期：滚动开班
预约试听 索取底价
打篮球除了技术以外还有很重要的一个身体对抗，如果你一次能做标准俯卧撑50次以上，身体对抗能让自己在进攻时处于有利位置，同时在防守的时候也能对付好对付的冲撞。
篮球基础的训练就是篮球本身的篮球技巧训练，它包含了投篮、运球、传球这三种训练，想要在真正的享受篮球的乐趣这三类的基础训练是必不可少的。投篮训练包含了上篮、投篮训练。运球训练包含了单手运球、双手运球、行进间运球的训练。传球训练包含了双手传球、单手传球、行进间传球。
首开望京体育园校区
广顺北大街
首都体育校区
北三环西路
动客空间校区
黄寺大街
鲁公网安备37061302000010号
在线客服
预约试听