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课程介绍

适用对象

有一定篮球基础的青少年

学习目标

以结合实战的训练为主，在训练的过程中提高动作的实用性。

课程特色

主要以协调灵敏为主,辅助的加一些抗自身重量的练习，篮球训练主要以结合实战的训练为主，在训练的过程中提高动作的实用性。在这个年龄段是挖掘学员潜能，发挥个人的聪明才智与想象力，来享受篮球带来的快乐。

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