热点知识

台球入门之击球的力道

击球是打台球的过程中很重要的一个环节。击球力道的大小会决定球的走向。我们需要对球有一定的掌控能力，就必须了解自己击球时的力道。一般击球的力道可以分为以下三种情况。

2020-03-18

台球技巧之握杆容易忽视的重点

　握杆为台球之根本，如果基本功不扎实的话，那么在以后的突破上是有一定的难度的。而且握杆是很容易被忽视的一个问题，细节里有很多内容，以下内容是在这方面重复看了无数遍视频才发现原来这个小细节里有大智慧。这是打球过程中重复无数次的动作，希望能给你带来帮助。

2020-03-02

台球开球的技巧

台球开球要想有好的炸球效果，必须注意目标球堆码放紧凑，球之间不能有缝隙。瞄准不必俯身过低，上身直些发力时用上腰部的力量去冲球。中低杆(带塞)去打球堆前第*颗球，这个方法也是球友交流所得，这些年一直在用。

2020-02-25

瑜伽不是要颈部轻松嘛，可你为什么还在虐脖子？ - 6个让颈部更加紧张的错误练习习惯

我们每天都要看小屏，大屏，各种屏;要俯身打电脑;看文件;肩颈紧张是现代人的常态;我们来练习瑜伽就期望瑜伽练习能够帮助我们缓解肩颈的紧张，可是为什么我们天天都练瑜伽，颈部却越来越不舒服了呢?

2020-02-18