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女性在生产之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。包含的主要方面有产后私处护理、盆底肌修复、形体恢复、子宫复旧和产后的心理恢复，通过产后恢复达到产前的健康状态。

学习内容

1，产后康复师概述；2，产后康复领域中医的理论支持；3，子宫复旧；4，寒性体质的调节；5，骨盆复位与盆底肌修复；6，产后常见问题；7，满月汗与九大体质鉴别；

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