三、基础解剖学知识
针对阴瑜伽主要练习部位进行解剖学层面的透析,帮助学员更好的了解人体构造及运行原理
1、基础解剖
2、骨盆区域的深入了解
3、骨盆区域的功能解剖
四、阴瑜伽体式分析与讲解
阴瑜伽体式的功能分析与实操应用,基本涵盖所有体式。让学员从入门到掌握,打下良好的教学基础
1、系统学习阴瑜伽知识
2、从应用层面学习阴瑜伽的各种体式
五、阴瑜伽辅助工具及疗愈性手法
学习如何将辅具、手法运用到阴瑜伽教学中,结合经络理疗,起到更好的疗愈作用
1、阴瑜伽的多种辅助工具及其应用
2、体式中的经络穴位疏通手法
六、阴瑜伽课程编排
学习阴瑜伽排课、上课及会员私教服务技巧,让你具备更高竞争力!
1、如何进行不同主题的阴瑜伽课程编排
2、如何针对不同会员的不同需求定制课程
3、如何更好地开展私教课程