在线客服 预约试听
暂无报价
开班日期：滚动开班
预约试听 索取底价
嘻哈舞hiphop是由代表性的动作UP Down、C-walk、Shake组合而成，极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效，还具有协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能力，陶冶美感的功能。
金融港校区地址
金融港写字楼A3栋4楼405室
融创茂店
滨湖世纪城滨湖百大购物中心三楼
鲁公网安备37061302000010号
在线客服
预约试听