密天使塑形是维密天使健身学院荣誉出品课程。
王吉维密塑形
适合所有教练进修学习及所有学员实践训练
科学的学习时长
精准高效学习
成都维密天使健身学院从2015年起
用五年+的时间
钻研、探索、实践、反馈、进修、浓缩
强化升级《维密塑形女性成长系统》
是目前市场上适合瑜伽、舞蹈、健身教练
学习的女子塑形系统
让所有教练通过维密塑形系统一次性学到位
不花冤枉钱、不浪费学习时间
一学就学 一听就懂
会实操、会排课、会私教
会营销、会百变课程
Bodycode维密天使减脂塑形训营，是王吉老师的减肥塑形系列课程之一，Bodycode译为身体密码，通过维密训练唤醒身体小肌肉群达到塑形效果。维密塑形是当今全球风靡、时尚、实用的极速减肥塑形高有氧课程，结合了平衡、 稳定性功能训练、普拉提、瑜伽、有氧健身、芭蕾舞、呼吸训练等一系列时下火爆的塑形训练。
欧美明星、维密模特私教高端工具：TRX、波速球、狼牙棒、战绳、弹力带、弹力绳、魔力圈、魔力球、壶铃、耐力负重沙袋等一系列辅助工具，破坏练习者稳定性以达到锻炼加强核心区域肌肉，强化后背线条、臀部饱满上提、双 腿修长笔直的练习效果，并且增加练习者的平衡感，协调性，改善亚健康体质。
Bodycode维密天使塑形创始人王吉老师，用20年的健身行业经验+16年舞蹈、瑜伽、普拉提高密度市场教学实操经验，教学培训的同时更教授市场行业发展动态分析和市场营销，如何快速启动招生等。
王吉·维密天使塑形适合教练级别老师进修提升，也适合馆主开设新盈利型课程。
维密·快乐塑形
Victoria Sport
常见问题
感觉自己“没脖子”，夏天不敢漏出手臂、厚实饱满的背部 不断下垂的胸部、日渐进步的水桶腰、
不忍直视的大象腿，沉睡中的臀部
解决方法
第一课：筋膜放松之肩颈修复
第二课：功能性训练之赶走“拜拜肉”
第三课：矫正含胸驼背，极度美背
第四课：美胸塑形理论讲解，解决方案
第五课：寻找你的马甲线，波速球的挑战
第六课：体态评估之寻找身体密码
第七课：蜜桃翘臀，唤醒沉睡的臀部
第八课：腿部塑形理轮，
第九课：抗阻训练之极度美腿，
第十课：小腿塑形计划，还原完美比例
1
维密·科学塑形
Victoria Sport
常见问题
工作压力和不断加大的身体尺码
节食的苦恼以及运动后的反弹
解决办法
身体线条与心理压力的平衡关系
正确的呼吸引导和小工具的妙用
科学系统改善基础代谢
调整膳食结构，学会如何“挑食”
1
维密·优雅塑形
Victoria Sport
常见问题
含胸驼背，不自信
肌肉过于发达，
hold不住的晚礼服
解决办法
功能性训练，体态调整
气息训练，体态激活
维密天使健身·舞蹈
版权所有： 培训帮 All Rights Reserved 鲁ICP备10007090号
鲁公网安备37061302000010号
在线客服
预约试听