食疗膏方是中医 “药食同源” 理念的经典体现，依托体质学理论与传统饮食调养智慧，针对不同体质人群定制调理方案，既兼顾口感与营养，又能温和改善亚健康状态。润贤中医食疗膏方课程面向养生爱好者与行业从业者，以 “理论 + 实操 + 应用” 为核心，系统传授食疗膏方的辨证、制作与开发技能，让学员既能为自身及家人定制养生膏方，也能为职业发展或创业赋能。
一、课程核心价值：精准适配，兼顾养生与职业需求
对养生爱好者而言，课程能教会 “根据体质选食材、配膏方”，避免盲目养生（如阳虚体质者避开寒凉食材，阴虚体质者少用温补膏方）；对行业从业者（养生机构、健康管理师等），可掌握 “体质辨证 + 食疗方案定制” 技能，丰富服务项目（如为客户定制四季专属膏方），提升专业竞争力。同时，课程兼顾传统理论与现代营养学，既讲解《黄帝内经》的饮食调养原则，也融入现代营养学的食材营养搭配知识，让食疗膏方更科学、更易落地。
二、适配人群：无门槛覆盖，满足多元目标
1.养生爱好者：关注自身与家人健康，希望通过食疗膏方改善亚健康（如失眠、疲劳、脾胃虚弱）的社会各界人士；
1.行业从业者：养生机构、康复中心、保健中心、体检机构及健康管理机构的工作人员，需补充食疗技能以优化客户服务；
1.创业者 / 职业转型者：有志从事养生事业（如开食疗工作室、推出定制膏方产品），或计划拓展养生业务的自主创业者，无基础也可报名学习。
三、课程内容：4 大模块，从理论到应用全覆盖
课程围绕 “懂理论、会辨证、能制作、善开发” 设计，500 个学时系统覆盖食疗膏方核心技能：
（一）基础理论模块：筑牢食疗根基
1.中医与营养学基础：学习《黄帝内经》基础（饮食调养原则如 “春夏养阳、秋冬养阴”）、《食疗养生概论》《食疗学》，理解 “药食同源” 的核心逻辑；掌握《现代营养学基础》，明晰食材的营养成分与搭配禁忌（如蛋白质与维生素的协同作用）；
1.体质辨证与诊断：通过《望闻问切与体质辨证》，学会辨别常见体质（平和、阳虚、阴虚、痰湿、湿热等），掌握 “从面色、舌苔、脉象判断体质” 的方法，为后续膏方定制打牢基础。
（二）食疗膏方核心技能模块：聚焦实操与应用
1.药膳学与膏方制作：学习《药膳学》中食材的性味归经（如红枣补中益气、枸杞滋补肝肾），掌握食疗膏方的经典配方（如秋梨膏润肺、八珍膏补气血）；实操教学膏方制作流程，从食材预处理（清洗、泡发、熬煮）到收膏技巧（控制火候、判断浓稠度），确保学员能独立制作出质地细腻、口感佳的膏方；
1.食疗养生烹饪技能：除膏方外，传授食疗菜点的制作方法（如健脾的山药莲子粥、祛湿的红豆薏米糕），丰富食疗场景，满足日常养生与客户多样化需求。
（三）应用与开发模块：提升实战能力
1.亚健康调理与方案定制：针对常见亚健康症状（失眠、疲劳、胃痛、便秘、月经不调等），讲解对应的食疗膏方调理方案，如失眠者用酸枣仁百合膏，脾胃虚弱者用山药茯苓膏；指导学员根据客户体质与需求，制定个性化食疗方案，包括食材选择、膏方配比及服用注意事项；
1.四季食疗与产品开发：学习《四季食疗养生》，掌握不同季节的食疗重点（春季养肝用菊花枸杞膏，冬季滋补用当归生姜羊肉膏）；传授食疗菜点与膏方的开发逻辑，包括市场需求调研、配方优化、口感调整，助力从业者或创业者推出特色食疗产品。
（四）行业应用模块：赋能职业与创业
1.食疗评价与经营指导：学习对食品、菜品的食疗养生价值进行评价，为机构经营或产品定位提供指导（如食疗工作室的服务定价、客户引流策略）；
1.文化传播与技能传授：讲解食疗养生文化的传播方法，助力学员成为食疗文化传播者，提升国人保健意识，也为开展食疗培训打下基础。
四、教学安排与保障：灵活学习，全程护航
1.灵活开课与复训：常年开课，随到随学，设脱产班（适合全职学习）与周末班（适配在职人员），零基础滚动式教学；学员可长期免费复训，课程内容更新后可返校学习，确保技能与时俱进；
1.专业师资授课：特聘中医院校毕业、拥有丰富食疗实战经验的讲师执教，采用 “理论讲解 + 现场演示 + 分组实操” 模式，如膏方制作课上，老师先示范熬煮流程，再逐组指导学员操作，纠正火候控制、食材配比等细节问题；
1.课后支持：组建学员专属群，老师 24 小时在线解答问题（如 “不同体质膏方的食材调整”“膏方保存方法”）；提供课程讲义、膏方配方手册及制作视频，方便学员课后复习与实操。
无论你是想通过食疗膏方守护家人健康，还是想为职业或创业增添核心技能，润贤中医食疗膏方研习课程都能提供 “专业、实用、可落地” 的学习体验。从体质辨证到膏方制作，从亚健康调理到产品开发，一步步带你掌握食疗膏方的核心能力，真正实现 “药食同源，温和养生”！
润贤中医
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