守护心跳的声音｜莱州市人民医院心内科护理团队走进山东黄金自然博物馆开展急救科普培训

　　胶东在线3月30日讯（通讯员 王海栋 张娅妮）心跳是生命的律动，急救是守护的底气。为普及心血管疾病预防知识，提升公众应急救护能力，近日，莱州市人民医院心内科护理团队走进山东黄金自然博物馆，为场馆工作人员及周边群众开展心血管疾病预防暨心肺复苏急救技能专场培训。

　　科普讲堂 筑牢健康防线

　　培训伊始，护理专家以冠心病为切入点，将心脏比作滋养生命的“土壤”，冠状动脉比作输送养分的“河道”，生动拆解心血管疾病的发病机理、高危诱因及日常防控要点，把专业医学知识转化为通俗易懂、好记好用的内容，增强学习效果。

　　针对日常护心细节，专家团队从低盐低脂饮食、适度运动、情绪管理等维度，细致分享健康生活指南，着重传递“早预防、早发现、早干预”的健康理念，引导群众摒弃不良生活习惯，主动关注心脏健康，从日常小事做起，筑牢自身及家人的心血管健康防线。

　　实操演练 掌握救命技能

　　理论培训结束后，现场开展心肺复苏（CPR）实操演练。护理团队分工协作，借助专业急救模拟人，完整演示判断意识、胸外按压、开放气道、人工呼吸等关键操作，重点明确胸外按压的深度、频率标准，以及自动体外除颤器（AED）的规范使用流程和注意事项，拆解每一个急救细节，让演示精准清晰。

　　在场人员踊跃参与实操练习，护理团队全程一对一指导、耐心纠错，针对按压姿势不标准、频率不达标、气道开放不规范等问题逐一纠正，让参与者熟练掌握操作要领，提升突发心脏急症的应急处置能力。

　　志愿同行 传递温暖力量

　　此次公益科普培训，是莱州市人民医院心内科护理团队“社区健康行”系列活动的重要组成部分，也是中国南丁格尔志愿护理服务队践行“奉献、关爱、守护”初心的生动实践。活动不仅为现场群众送去了实用的心脏健康知识与急救技能，也传递了医护人员守护生命、服务社会的温暖力量。

　　下一步，莱州市人民医院心内科护理团队将持续扎根基层、深耕健康科普，把专业的健康知识和规范的急救技能送到社区、企业、校园等更多场所，以专业与爱心守护居民生命安全。