胶东在线5月24日讯(通讯员 林静) 为认真贯彻落实中国老年体协《关于倡导组织开展全国老年人太极拳健身推厂展示大联动活动的通知》文件精神,近日,烟台市福山区委在河滨广场组织老年人参加太极拳推广展示大联动活动。
在河滨广场,来自福山区300多名太极拳爱好者身穿整齐的服装,精神抖擞,伴着乐曲,或柔和缓慢、或轻灵舒展、或刚柔相济,一招一式、一拳一脚,充分展示了中华太极的无限魅力。今年66岁的靳爱萍练习太极拳已经八年了,经过多年的坚持练习,受益很大。
参加展演活动的太极拳爱好者平均年龄在60岁以上,展示的是太极拳中的八法五步,该拳法简单易学,不需要很大的场地,在家也可以练习,特别适合中老年朋友。
此次活动,充分展示了太极拳爱好者积极向上的精神面貌和健康良好的身体素质,不仅深入推动了福山区老年人太极拳活动的普及,而且营造了“人人热爱太极,人人会打太极”的浓厚社会氛围。