胶东在线3月12日讯（通讯员 王焕 实习编辑 黄洪娇）在第 116 个“三八”国际劳动妇女节来临之际，为致敬全体女教职工，丰富精神文化生活，牟平一中精心策划并开展“凝心聚力，巾帼风采”系列庆祝活动，让全体女教师在运动中释放活力，在学习中赋能成长，于欢声笑语间，绽放新时代牟平一中巾帼的别样风采。
3月6日下午，学校西田径场化身为欢乐的海洋。“万马同心•鼓韵飞扬”击鼓赛与“万马奔腾•步调整齐”竞速走两项团体活动火热开启。活动既兼顾趣味性与协作性，又融入马年奋进的美好寓意，成为春日校园里一道最亮丽的风景线。
心向阳光，自在从容——心理健康与幸福力专题分享
3月9日上午，C阶梯教室暖意融融。高级心理咨询师李祖成老师带来专题分享，结合教师日常工作节奏与身心特点，围绕情绪管理、压力调适、自我关怀、幸福感知等内容展开交流。
李老师用贴近校园生活的真实案例、专业易懂的心理学知识，引导大家学会与压力共处、关照内心、悦纳自我。现场氛围轻松真诚，老师们静心聆听、主动交流，在分享与互动中学会了多项实用的减压方法与情绪调节技巧，为日常工作与生活注入了从容前行的心理力量。
定格美好，记录时光——校园生活摄影技能分享
3月11日上午，摄影专题培训如期开展。资深摄影师孙俊杰老师从教师日常记录需求出发，系统讲解手机摄影构图、光影运用、人物抓拍、校园场景拍摄、简单视频剪辑等实用技巧。
从理论讲解到现场实操，从细节点拨到一对一指导，内容干货满满、通俗易懂。老师们边学边练、积极交流，在轻松愉快的氛围中快速掌握了记录生活之美的小技能。大家纷纷表示，今后可以用镜头更好地定格校园风景、师生瞬间与生活中的温暖与感动，让日常多一份仪式感与小确幸。
两场专题分享实用走心、贴近需求，参与的老师们认真投入、收获满满，大家在学习中充实自我，在交流中共促成长，度过了一段充实而有意义的节日时光。
