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莱山区实验小学开展“你我行动,科学减糖”活动

来源:胶东在线  作者:   2020-11-26 10:31:43
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  胶东在线11月26日讯(通讯员 董海龙) 近年来,与生活方式密切相关的慢性病发病、患病和死亡人数不断增多,究其原因,可能与日常生活中摄入过多的盐、含糖饮料、碳酸饮料等包装食品和快餐食品有很大关系。研究发现,儿童、青少年时期的血压偏高、超重、肥胖不仅影响正常的身心健康,而且也是成年高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等慢性病的根源。

  为响应国家卫生健康委和山东省人民政府的号召,烟台市莱山区实验小学三年十班举行了“减油、减盐、减糖”健康教育主题班会,进行“你我行动,科学减糖”健康生活知识的宣传教育。

  活动中,同学们认真倾听,并展示了小学生喜欢吃的常见食品、饮料,根据营养标签中标注的糖的含量,换算出该食品中的含糖量,通过展示等量白砂糖进行比对的方式直观的进行“减糖”宣传,提醒小学生尽量少食用高糖食物,现场师生也是大开眼界。

  “减盐、减油、减糖”健康教育主题活动是“三减控三高”项目的重要内容之一。“三减控三高”要从娃娃抓起,从小培养低盐低油低糖健康饮食习惯,通过小手拉大手方式,广泛传播“一二三四奔健康”、“三减控三高”理念。

[ 责任编辑: 李谦 ]

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