第1阶:基础系统训练班(35课时)
体能训练、肌肉唤醒、肌肉加强训练、芭蕾形体(肚皮舞形体、软开度、平衡、脚腕力量、旋转)36个基本功系统(柔臂,肩动,胯部点动,胯部线动、步伐移动,旋转,西米等单个基本练习、纠错。)节奏训练和步伐训练初级水平舞码一支
第2阶 :中级系统舞码班 (45课时)
身体协调性训练、步伐和节奏的加强。
中级水平舞码8-10支
第3阶: 高级系统教练(40课时)
肚皮舞乐理(中东鼓节奏认知、及讲解,20种常用中东节奏运用
3支经典舞蹈风格解析
授课技巧示范组合(课程设置技巧,沟通技巧,编排技巧,分解技巧,组合技巧,矫正技巧,师德,舞蹈编排技巧)
优惠政策
1、开班前一个月报名直降500元
2、【教练班】与【导师班】连报9800元,一年内有效
3、单期报名赠送3个月周末班复修课程(一年有效期内)
4、一年有效期内,复修仅收1000元复修费(不参加以上赠课活动)