汪海姣
资深东方舞高级导师2015年中国.郑州群星盛典国际肚皮舞大赛明星舞者2018年10月第一届中原东方舞大赛baladi组、shaabi组、popsong组十佳选手2019年10月第二届中原东方舞大赛成人专业融合组季军,popsong组十佳选手2010年第三届中原东方舞大赛鼓舞组季军,popsong组十佳选手2021年洛阳第五届全国东方舞大赛专业融合组季军,专业东方舞组银奖擅长:popsong,开场舞,shaabi,baladi,融合风,classical song
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爵士舞培训
课程内容:1. 爵士舞的起源、概述;2. 健身房爵士舞的课程结构;3. 爵士舞的编排原则、教学方法;4. 健身房爵士舞的教学技巧;5. 组合串联编排。
韩国热舞培训
课程包括基本功训练,成品舞学习,通过课程的学习能达到独立表演能力,丰富的现场演出经验和教学经验,并具有大量的现场即兴舞表演经验。
兰曼舞蹈培训在瑜伽培训的教学管理方面有哪些优势特色呢?
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成人学习舞蹈有哪些好处呢?成人学习舞蹈注意事项!
舞蹈是根据人体解剖、生理特征,在音乐的伴奏下,通过人体各关节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型,表现不同的情感和技艺,达到自娱自乐和增强体质的一项体育运动。舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的,它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。另外,舞蹈还具备有氧运动的效果,使练习者在提高心肺功能的同时,达到减肥的目的。练习者还可以根据自身的身体状况和运动基础,选择不同节奏的音乐来调整运动的强度。舞蹈动作,以人体肌肉活动的运动形式产生负荷,刺激内脏器官,促进呼吸、循环、消化、神经等系统功能的增强,满足肌肉负荷后的需要,维持机体在新的情况下的平衡。由此可见,舞蹈具有明显的体育锻炼价值,因而赢得了广大女性的喜爱。
兰曼舞蹈培训邀请国内教练团队教学,师资力量雄厚!
李京京
中国国标舞C级裁判A级教师。2008年河南省体育舞蹈公开赛获奖。2010年中国体育舞蹈锦标赛单人伦巴获奖。2010年中国体育舞蹈锦标赛单人快步获奖。2010年中国体育舞蹈锦标赛单人华尔兹第获奖。
兰曼舞蹈培训在郑州开设有多家教学中心,学员可以根据实际情况就近入学,校区地址
国贸校区:花园路丰产路国贸A座
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