胶东在线6月3日讯(记者 栾雪 通讯员 李成修 王婧)凌晨两点,手机屏幕的冷光映照着黑眼圈,思绪像脱缰的野马在脑海里狂奔 —— 这样的失眠场景,正成为无数现代人的生活常态。长期睡眠不足不仅让人白天昏沉、效率低下,更会悄然埋下健康隐患。为了拯救被失眠困扰的人群,烟台毓璜顶医院中医中西医结合科专家团队以千年中医智慧为根基,精心研制出一款安神饮,用天然草本的力量,为您的睡眠筑起温柔的 “守护屏障”。
安神饮 —— 专业配方,助您酣甜梦乡
王利主任介绍,安神饮的配方看似简单,却暗藏玄机。酸枣仁、百合、玫瑰花等药材相辅相成,如同默契十足的 “助眠天团”,从不同维度为您开启深度睡眠模式。
酸枣仁被誉为 “安神界的定海神针”,早在《神农本草经》中就被列为上品。它味甘酸、性平,入肝、胆、心经,既能滋养心肝之血,又能收敛心气,是中医典籍中公认的 “养心安神要药”。现代研究发现,酸枣仁含有的皂苷、黄酮等成分,能精准作用于神经系统,像按下 “暂停键” 般抑制中枢神经兴奋,有效缓解失眠、多梦、心悸等症状,让您告别 “睁眼到天亮” 的痛苦。
百合则是清心安神的 “温柔使者”,其甘寒之性入心肺二经,既能润肺止咳,又能滋养阴液。对于阴虚火旺导致的心烦失眠,百合就像给燥热的心浇上一捧清凉的泉水,通过补足心肺阴液,让心神得到充分滋养。它与酸枣仁搭配,一补一敛,如同给脆弱的神经 “穿上双层防护服”,加倍提升安神效果。
玫瑰花不仅是浪漫的象征,更是疏肝解郁的 “情绪调解员”。其甘苦温润之性入肝脾经,独特的馥郁香气能直入肝经,化解因压力、焦虑堆积的 “肝郁气滞”。当玫瑰花在杯中舒展花瓣,氤氲的香气就像温柔的手,轻轻抚平您紧绷的神经,为香甜梦境扫除情绪障碍。
王利主任介绍,这些药材各司其职又相互配合,从养心补血、润肺滋阴到疏肝理气,全方位调节脏腑功能,为优质睡眠奠定坚实基础。无论是偶尔熬夜的“打工人”,还是长期受失眠困扰的人群,坚持饮用安神饮,都能明显感受到入睡时间缩短、多梦易醒的情况减少,清晨醒来神清气爽,仿佛重获身体的掌控权。
一杯安神饮,喝的是天然草本的温和力量,收获的是久违的香甜梦境。从今夜开始,放下焦虑,让这杯暖心茶饮,带您坠入宁静、舒适的睡眠港湾。