莱山区庆祝第十一个全民健身日活动 邀您共享健康盛会

　　8月8日是全国第十一个“全民健身日”，为认真落实全民健身国家战略、推动健康中国建设，倡导文明健康生活方式，莱山区将在8月8日前后开展一系列主题活动，展示新时代蓬勃发展的全民健身事业，向新中国成立70周年献礼，并推动广大群众树立自觉健身意识，营造全民健身氛围，增强广大人民群众的获得感和幸福感。

　　五大主题活动一场健康盛宴即将来袭您，准备好了吗？

　　优秀健身项目展演

　　8月7日19:00在莱山区盛泉广场举办“中国体育彩票”庆祝第十一个全民健身日优秀健身项目、健身气功展演，本次活动由莱山区教育和体育局主办，莱山区老年体协协办，来自老年体协的健身爱好者届时向大家展示腰鼓、广场舞、健身球、健身气功等20余个节目，并邀请健身教练员现场向广大群众推广健身方法，普及健身知识，义务服务全民健身活动，激发广大群众参与“全民健身日”活动的积极性。

　　全民健身免费体验活动

　　8月8日，协调辖区部分优秀健身俱乐部向广大市民免费开放一天，各场馆将组织专业教练现场指导市民健身，让市民尽情体验健身运动带来的快乐。

　　场馆具体信息如下：

　　1.阳光健身：开放时间：9:00-21:00，开放项目：所有健身项目；地址：莱山区观海路康惠商贸城三楼；咨询电话：3456666。

　　2.博康健身：开放时间：10：00-21:00，开放项目：所有健身项目(游泳需携带健康证)；地址：莱山区金堡路800号；咨询电话：2102022。

　　3.烟台新动力健身莱山分公司：开放时间：9:00-21:00，开放项目：所有健身项目；地址：莱山银座商城6楼；咨询电话：6906688。

　　4.烟台新动力健身保利店：开放时间：9:00-21:00，开放项目：所有健身项目；地址：莱山保利mall五楼；咨询电话：3602077。

　　5.烟台新动力健身新世界店：开放时间：9:00-21:00，开放项目：所有健身项目；地址：莱山新世界商场负一楼；咨询电话：7359608。

　　6.烟台新动力台湾村店：开放时间：9:00-21:00，开放项目：所有健身项目(游泳需携带健康证)；地址：莱山区红旗东路18号；咨询电话：6900012。

　　7.华蒙星少儿篮球俱乐部：开放时间：9:00—17:00，开放项目：所有项目；地址：烟台国际博览中心30号；咨询电话：6880363。

　　市民参加健身活动，请携带有效证件，严禁酒后锻炼，需遵守各健身场馆规章制度，现场或致电详询。

　　全民健身宣讲

　　为进一步提高广大群众的科学健身素养，8月16日在东川武术俱乐部组织开展全民健身志愿宣讲活动，邀请山东大学体育学院张军副教授讲解健身气功及养生，宣传健身知识，普及健身方法，喜欢健身的朋友可以前去参加，时间：上午八点，地点：莱山区三堡路8号东川武术俱乐部三楼。

　　国民体质监测

　　莱山区科学健身站免费为市民进行体质监测，提出有针对性的个人健身处方，为市民科学健身提供依据。自2016年12月成立以来，不定期在各街道、村居(社区)、学校、企业等组织开展国民体质免费检测活动，出具体质监测报告，提供科学健身指导，帮助群众全面了解自己的体质健康水平。地址：烟台阳光国会(莱山区观海路康惠商贸城三楼，电话：3456666)。

　　健身培训班

　　8月1日—8月30日，每天在东川武术俱乐部开展健身项目培训班。每周一、四上午太极拳培训班，每周一、四下午健身秧歌培训班，每周三、五下午健身球培训班。每个班次都有全区各健身站点优秀健身骨干参与培训学习，充分发挥骨干带头作用，在各自站点及辖区内传授推广，带动更多中老年朋友们参加科学健身。