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打太极拳有助于心脏康复

2019-01-14 08:43:42  来源:

  据美国一家专业媒体报道,美国布朗大学医学院的研究者发现,对于那些拒绝进行传统心脏康复运动的心脏病患者而言,打太极拳这种替代性的运动也许能获得同样的心脏康复效果。   

  研究人员从美国罗得岛州的一家医院选取了29名拒绝参加传统的心脏康复运动的心脏病患者,跟踪进行太极拳课程的训练。   

  结果显示,练太极拳除了一开始肌肉轻微酸痛外,并没有其他任何副作用;所有的参与者都给予好评,并表示愿意向朋友推荐;他们的课程参与度达到66%,这表明了太极拳作为心脏康复运动具有可行性。

责任编辑: 朱寅杰
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