王敏利老师亲身指导
胶东在线网9月10日讯(记者 郭明鑫 实习记者 胡婷 于凡)9月10日下午2点30分,由胶东在线网站“快乐健身”栏目以及芝罘区体育发展中心联合主办的“体育惠民·活力港城”2013快乐健身进社区活动正式走进东山社区,我市体育舞蹈协会刘风仁和王敏利老师来到活动现场对社区百姓进行了免费的培训指导。
在老师的安排下,大家四人一行整齐排开,开始学习基本动作。抬头、吸气、挺直、前迈步、缓后退,现场群众纷纷跟随老师动作舞动起来。随后,两位老师亲身示范,逐步分解,耐心指导,大家也两人一组,不断练习,欢笑声充满整个舞蹈厅。
“今天特别的开心,能来到东山社区为老百姓教舞。近年来,在咱们烟台,体育舞蹈深受大家喜欢,社区百姓也意识到舞蹈既能够丰富生活,也有益于身心健康。”王敏利老师高兴地说,“虽然今天只是一个简单的培训活动,但大家的热情都很高,刚才很多人还跟我们商量以后多举办一些这样的活动,让更多的人参与进来,享受舞蹈的灵动与魅力。”
教完舞蹈动作,老师鼓励大家两两一组跟随音乐熟练舞步。音乐悠扬悦耳,让人不禁翩翩起舞,连厅外打乒乓球的两名健身爱好者也按捺不住,放下球拍,参与进来,同大家一起欢乐起舞。看来,舞蹈的魅力跨界绽放了!
在东山社区活动中,参与的社区成员以中老年为主,但是大都动作灵活,丝毫不输年轻人,他们快乐健康,在音乐中舞出活力。快乐健身秀活力,最美不过夕阳红!
本周,“快乐健身”还将继续在东山街道、通伸街道进行武术、瑜伽、健身、体育舞蹈培训,敬请关注,咨询电话:6785685。详情请登录胶东在线网站“快乐健身”栏目。