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2021-03-10

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  • 提高反应能力 篮球属于开放式运动技能的运动,这要求运动员对球场上不断变化的时刻作出反应。随着时间的推移,反应时间缩短,反应能力提高。 提高人的决断能力 和提高反应能力异曲同工.不断变化的体育场需要一名球员果断地决定何时投球,何时传球等等。另一方的优势是什么?我们的优势是什么?如何充分利用优势,避免弱点?这些决策练习一定会帮助一个人在日常生活中做出大小决定。

  • 不要带着消极情绪打篮球。 篮球运动是激烈的对抗性运动疏忽会导致更严重的后果。因此,如果在比赛或运动过程中出现消极情绪,很可能会使比赛向消极的方向发展,造成不必要的伤害。

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