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第一天
15:00-16:00 报到集合，停止进食。建议早中餐不吃/少吃。
16:00-20:00调息、冥想、唱诵(补气补能量)三招解除颈肩痛。
吞咽止饿法，饮水止饿法，扭转止饿法。
第二天
10:00-12:00 断食是最 大的疗愈。创伤和饮食、右脑
开发血清素提升，疗愈在忘我中发生。
14:00-17:00 六大清洁法和疗愈
第三天
09:00
开始复食，焕然一新
10:00-11:00 催眠疗愈
悠玥瑜伽(华联店)
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悠玥瑜伽天玥中心店
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