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郑州瑜伽理疗培训

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课程介绍

理疗瑜伽是通过正确练习瑜伽来调理身心的方法，同时防止不正确的练习瑜伽对身体带来的伤害。内容包括瑜伽解剖生理学，呼吸控制法，清洁法，收束法，瑜伽饮食，十二经络与瑜伽体式，瑜伽经典体式剖析，常见病的瑜伽疗法等。理疗瑜伽特别适用于一对一的瑜伽私教课，可以有针对性的帮助练习者解决身体方面的病痛和问题。一位优秀的瑜伽老师，应该也必须具备理疗瑜伽的教学技能。

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