禅舞艺术：
禅，来自梵语禅那，中文意思是：静虑。 “一所缘系念寂静，正审思虑。”禅舞即禅心之舞，它是禅学文化跟舞蹈艺术融为一体的一种修身养性的方法。禅舞是在身心宁静的状态下，身、心、气、乐、境的合一，与所处空间字画融为一体而自发产生的一种舞蹈。它如行云流水般流畅而优美。它是身心自然、和谐的灵动，是禅心的自由表达，它甚至可以使舞蹈者通达宇宙生命的本质。它既是禅心柔美的表达，也是治疗身心疾病的一种方法。
融合舞动疗愈、道家养生（太乙游龙功等）与心理学技法。以舞入道，调身—释情—觉察转化，适合情绪积压、身体紧绷、关系困扰及亚健康人群。设普通课、小班课、工作坊与自然研学。
禅舞课堂照片
武汉盛世绘艺术
版权所有： 培训帮 All Rights Reserved 鲁ICP备10007090号
鲁公网安备37061302000010号
在线客服
