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*

*玲玲 183****1505

已经学习了，感觉还行吧
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赵

赵* 158****0442

都挺好的，之前的课程学完了，现在没时间没去
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彭

彭*士 1******

已经上课，教学环境不错，教学满意，老师认真负责，很有耐心

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【练习阿斯汤嘎瑜伽需注意】初学者、体弱多病的人、修习瑜伽时间不长的人不适合这种瑜伽。因为强度大，更不要盲目追求完成动作，而忽略身体的承受能力。一旦感觉体力透支、呼吸急促，请停止练习。如果身体出现疼痛，也说明超过了可以承受的极限。

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