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报名瑜伽课程，两三个月的课，学习还可以，总体来说不错

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环境和氛围真的是很好！也很喜欢老师的上课方式！是一个值得放松修心养性的好地方

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小贴士

【热瑜伽学习须知】热瑜伽适合：身体健康，没有大病或者患病隐患的人，想减肥排毒的人。心脏病、高血压、严重眼耳疾病、糖尿病、大病初愈、产妇，亚健康的人不适合练习;感冒、发烧等急性病患者、大病初愈或手术后不久不可练习;经常光顾健身房、注重锻炼的人比较容易接受。如果你平时很少运动，建议慎重选择。