对于已经有基础的来说： 1、姿势：下巴稍微扣一下，手腕要含有一把劲，但不能僵，手指跟笔之间要稍微加点力。
一、临帖。 真心想写好钢笔字，千万别想“随心写”“自创风格”，一定要寻找好的字帖比如《灵飞经》《道德经》等，这是非常重要的一个步骤，有很多练字的朋友，开始习字，就顺手写下去，写出来的字没有章法，自认为好看，结果要不是别人认不得，就是在书写过程中违背了书写规律，养成了非常不好的书写习惯，结果，到最后提高阶段，就会需要改掉很多不好的书写习惯，反而事倍功半。
笔法，顾名思义，就是讲用笔的方法，包括执笔法、运笔法等。掌握执笔是进入书写阶段的第一步，提笔写字即要对执笔法有一定的把握，对于执笔法这里不再赘述。
指实，就是手指执笔要有力量，外侧四指相互靠拢，骨节向外，密实而不松散。内侧拇指中部骨节尤其要注意使之向外凸起，使虎口圆如马镫形，这样五指一齐用力，执笔既坚实有力，又有助于运笔。使之松紧适度。太紧，运转不灵;太松，使不上劲。指实，才能做到“毫无虚发，墨无旁溢，力聚管心，执笔稳定。”
【书法学习小贴士】书法病笔之“耸肩”：与鹤膝不同的是，耸肩以方折为主，虽然有楷书的“折味”，但过于高扬，故作姿态，与下方的竖画过于悬殊，不能自然过渡。与左方的横画亦失去比例，不能达到协调与一致。故在书写时应予以重视，防患未然。
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