烟台中餐烹饪培训哪个好

烟台家庭饮食健康教育中心是一家集健康管理群体教育及私人健康管理定制及健康生命全周期服务的一家公司，常年开设中式烹饪技能培训等课程，实施小班授课，烹饪老师手把手教学，具体情况让我们一起来了解一下吧。

家庭饮食健康教育中心课程设置

家庭科学膳食(家庭厨艺）培训班
班制：小班
班型：白天班
课程详情：理论知识主讲饮食营养、膳食结构、特殊人群营养（包含孕产妇营养）、慢病配餐；烹饪实操内容包含了常见面食、蔬菜、肉类、海鲜的加工及烹调方式。

月子餐专业培训班
班制：小班
班型：白天班
课程详情：理论知识主讲饮食营养、膳食结构、特殊人群营养（包含孕产妇营养）、慢病配餐；烹饪实操内容包含了常见面食、蔬菜、肉类、海鲜的加工及烹调方式。

家庭饮食健康教育中心优势和教学特色

小班授课采用营养学理论知识和烹饪实践相结合。让学员掌握合理的饮食和搭配，烹饪美味的饭菜，让全家人在享受健康的同时享受美食。特邀中国餐饮协会专家组专家为顾问；实战型高级健康管理师/营养师与专业烹饪老师手把手教学，，学员制做的食物由自己打包带走。

关于家庭饮食健康教育中心

山东宸瑞健康管理有限公司是一家集康管理群体教育及私人健康管理定制和健康生命周期服务于一体的公司。它位于烟台滨海广场，这是一个风景宜人，气候宜人的地方。山东宸瑞健康管理有限公司的主营业务是：健康管理培训，第三方身体检测和服务。普通体检报告深度解读及服务，慢性病定制康复服务。专家团队在外进行健康讲座。

中式烹饪技能培训地址详情

胜利路校区：烟台市芝罘区胜利路372号

有关母婴护理相关知识介绍

为什么月子餐要少盐？
孕晚期，孕妈妈体内多了40%的水分，产后多余的水分需要3～6个月的时间，才能慢慢从体内代谢出去，因此新妈妈很容易出现水肿状况。
盐中含有钠，而钠会吸收水分，饮食中若摄取太多盐分，会造成水分的滞留，加重水肿。所以，月子餐的确要少盐。