烟台百马老太“王大拿”——一个不老的神话

　　胶东在线市民记者 肖信丽

　　“跑就完了，跑就完了，跑出个样来给自己看；跑就完了,跑就完了，就算再高的山也在我脚下；跑就完了,跑就完了,跑出个未来让梦想开花！跑就完了……”

　　不知不觉间，被友人尊称“王大拿”的王少华大姐，历经10年的坚持不懈、努力拼搏，于2020年的6月在朋友们的祝福中，完成了她的梦想——圆满跑过第100个全程马拉松，63岁的王少华成功演绎了一个现代版的不老神话！令人肃然起敬！

　　一份喜欢的工作，一个有趣的爱好。退休后的王少华，在2010年经人介绍进入芝罘区实验幼儿园当了一名保育员，她喜欢孩子，珍惜能够和孩子们在一起的这份工作，同时也为了有更好的体力和能力胜任这份工作，她收拾起年轻时代就喜欢的跑步，开始了退休后的全新生活。发挥余热，积极锻炼。她总是笑着说她喜欢这种生活模式，她的笑容极具感染力，整个人都焕发出光彩。

　　把跑步当成闺蜜，因喜欢而相互芬芳。为退休后的人生规划好了目标，王少华随即付诸行动。每天清晨早早起床去跑步，开始跑不多远就会体力不支。做事认真，有一股子韧劲的王少华并不气馁，每天坚持从不懈怠，从开始的三、五公里逐渐增加到十、二十、三十公里……王少华认准的事情那就一定要坚持，有时候为了跑长距离，又不耽误上班，她就早早休息，凌晨二、三点起来跑步，她的足迹遍布她所在的芝罘区的角角落落，甚至一度延伸至牟平区的养马岛，福山区、开发区、莱山区也能时常看到她矫健的身姿。慢慢的，本来有点笨拙的体态变得轻盈有型，健康的小麦色皮肤替代了曾经的白皙，她的外表和思想在不知不觉中脱胎换骨，不变的是她灿烂的笑容、跑步的初衷。跑步如同闺蜜，形影不离。谈起跑步，王少华大大的眼睛充满光亮，她的笑容如莲花般纯净，透着自信、坚毅、乐观。

　　踏上一条不归路，生命的价值在于折腾。积累了一定的跑量，朋友鼓励她尝试参加2011年4月30日的大连国际马拉松赛事。那是她的首马，自然就像跑马小白一样是激动期待又有点紧张的，她平时的刻苦起到了作用，前30公里跑的顺风顺水，她尽全力地跑着。到底是第一次参赛没有经验，前面跑的快了，到了后面腿开始不听使唤，最后直接抽筋罢工。王少华的犟脾气上来了，停下揉揉腿，走一走跑一跑，她告诉自己不能当逃兵即使走也要坚持完赛，最终她以4小时9分55秒的好成绩完成了她的首马。当时参赛人员是2.6万，她的成绩在女子全程中排106名。首战告捷，很大程度地鼓舞了她，增强了自信，从而在跑马的路上一发而不可收拾。

　　事后王少华认真细致地找出首马的不足之处，总结经验教训以更科学更刻苦的姿态投入到跑步中。紧接着她参加了当年9月的烟台本地国际马拉松赛事，取得了第13名的好成绩。接着她在12月4日又参加了上海国际马拉松赛事，跑出了3小时33分11秒的好成绩，获得奖牌和奖品。这些成绩取决于她的勤奋，更为她的马拉松之路拉开了序幕。此时，她在内心有了一个大胆而疯狂的念头，有生之年她要完成100个全程马拉松赛事。她说:“折腾折腾才感觉到生命的有趣和意义，再不折腾就真的老了！”

　　在坚持中不断提升，迎来那季春暖花开。开始，家里人并不支持王少华跑步，考虑到她的年龄怕她太劳累。她的执着还有她的成绩让家人改变了态度，并且尽量多做一些家务让她有充分的时间去跑步。有了家人的支持，王少华的跑马之路一度开挂，如鱼得水。为了梦想，她冬练三九夏练三伏，年龄对于王少华来说只是一个数字，她总是爽快地说:“我年轻着呢，别管别人的眼光，活出自己的精彩，才不负此生。“她是这么说的也是这么做的。从2010年到2020年的十年间，她没有松懈，坚持跑步、参赛两不误，并且从来没有因为跑步耽误工作影响家庭。这十年不算半程马拉松，她整整参加了100场全程马拉松赛事，那可是100个42.195公里啊！这其中有很多艰辛，更有太多感人至深的跑马传奇。

　　有第一次参赛的兴奋有实现梦想的喜悦；有冰天雪地的肆虐也有骄阳似火的炙热；有取得好成绩得到名次的惊喜也有受伤坚持的举步维艰。说起跑马历程，王少华如数家珍。她参加了武汉、滕州举办的第一届国际马拉松赛事；参加了2015年的鸭绿江国际马拉松也是当地目前为止的最后一届马拉松赛事；跑过“背靠背”，周五坐飞机到大连，周六比赛完下午直接坐高铁到秦皇岛，周日秦皇岛完赛，直接乘高铁到大连，再坐船周一清晨到烟台，直接去上班；坐了3天2夜的火车去六盘水跑了一场马拉松后，又坐3天2夜回来了；2018年济南12小时超级马拉松，赛事要求选手在规定时间内跑到70公里就算完赛，王大姐跑到70公里后还不过瘾，一直跑了90多公里才肯罢休；她在2019年的下半年，一口气参加了10月20日西安、27日临沂、11月3日北京、10日南京4场国际马拉松赛事，连续4个周末都在赛场上和往返赛场的路上，没有耽误工作；因为喜欢一个城市，北京、厦门马拉松她分别参加了七届，在北京马拉松一签难求的情况下，每年都是主办方邀请，以直通车的形式参加，王少华去厦门所住宾馆的服务员都已经熟悉了这个爱笑令人钦佩的大姐，并且主动为她留房间开绿灯；她跑过了北京、上海、厦门、大连四大国际马拉松；她得到过很多荣誉和奖项，结交了全国各地的跑马朋友，她的实力和事迹在跑马圈中广为流传，”王大拿“的名气越来越响，在烟台的跑马圈那可是响当当的人物，几乎无人不知无人不晓，提起“王大拿”都是一脸的钦佩和崇拜。

　　出了名的王少华，始终保持初心。认真工作，坚持跑步。她的这股干劲在工作中也发挥出来，她在实验幼儿园一干就是十年，工作极其出色，报纸曾报道过她的优秀工作事迹，孩子家长自发为她写文章，感谢她是尽职尽责让家长百分百放心的好老师。热爱生活，用心对待朋友，身边的朋友都喜欢和王少华作伴去参赛。每一次去参赛，王少华都会带好跑步行头，穿上最漂亮的衣服，鞋子，装扮入时，不知道的还以为是去参观旅游呢，她说生活要有激情要有仪式感。她的心思细腻，考虑周到，一起出去，根本不用同伴操心，王少华把所有的事情都安排的妥帖周到，整个过程都会把同伴照顾好，以至于朋友们根本忘了她的年龄，安心地享受着她的照顾。去的地方多了，视野更开阔了。见多识广，与时俱进，提升的不仅仅是她的跑步成绩，还有她的生活品质。王少华还做的一手好菜，她的家被她打理的窗明几净，生机盎然。饱满的精神状态和积极阳光的心态，王少华越活越年轻。

　　用尽全力拼搏，才是对人生的最大敬意，所谓开挂的人生，不过是厚积薄发。王少华是个有心的人，那张记录每一场赛事详情的备忘录，被一块块奖牌一点点填满，那100块凝聚着汗水的完赛奖牌，撑起悠悠岁月的彩虹！

　　心若年轻则岁月不老。深沉的意志，恢宏的理想，炽热的情感，生命的源泉源源不断的奔涌。“跑就完了，跑就完了，跑出个未来让梦想开花！”63岁的王少华带着新的期待，踏上征程。