太极拳走进校园 福山打造健康教育特色品牌(图)

“太极拳进校园”活动再次走进福山区第三实验小学

“太极拳进校园”活动再次走进福山区第三实验小学

　　胶东在线6月22日讯 21日，“太极拳进校园”活动再次走进福山区第三实验小学。在课外活动时间，来自祥瑞陈式太极养生协会的太极拳老师亲自授课，80多名学生分成8排站桩，跟着老师，一板一眼地演练着陈氏太极拳的各种招式，三位老师不时走进队列中，纠正学生的姿势和动作。

　　“我非常喜欢太极拳，节奏虽然慢，但健身效果一点不少，还能提高我的专注力。”五年级学生肖茹菲说。“太极拳进校园”活动的学习内容以陈氏十六式太极拳为主。“陈氏太极拳刚柔相济、快慢有节，如行云流水般连绵不断的动作，很容易激发小学生的学习兴趣。”太极拳教师王玉军介绍说。

　　记者了解到，王玉军师承烟台十大武术家、陈式太极拳第十二代传人安秀龙大师，功夫纯正，德才兼备，在福山免费传播教授陈式太极拳多年，跟随学习练拳者达数百人。“2017年4月开始，王玉军老师和4名助教定期到我校开展教学指导，拉开了我们第三实验小学太极拳进校园的序幕。”校长王玮介绍说，通过实践，我们发现，学生练习太极拳之后，学习的积极性和吃苦耐劳精神超出想象，并且表现出相互帮助、团结友爱、通力协作的良好品质。一个月之后，我们成立了太极社团，使活动组织走向正规、有条不紊，越来越多的学生爱上了这个中国传统的体育运动。

　　从2018年春季开始，第三实验小学将太极拳教学纳入教学课时计划，以课外活动小组为依托，每周安排2节体育课及课外活动时间专门教授太极拳。该校还通过看板、手抄报、绘图等方式，吸引更多的学生学习太极，并带动家长参与到健康的运动锻炼和传统文化的学习传播中来。“在学生练习过程中，我们的老师和家长发现，经常进行太极拳的学习和锻炼，不仅能促进青少年学生的健康成长，促使学生形成正确的身体姿态，培养他们良好的心理品质，还可以丰富学校校园文化的内涵，提高学校的办学品位，推进素质教育的全面发展。”王玮说。

　　据悉，“太极拳进校园”活动由福山区疾控中心推广进行，是该区贯彻落实全民健身国家战略和“健康中国2030”规划纲要的特色活动。在第三实验小学太极拳进校园试点一年并获得成功的基础上，今年，太极拳将走进福山区东华小学，并逐步扩展到全区中小学，打造以太极为载体的健康教育特色品牌，推动太极拳融入百姓生活、融入学生生活，使得更多人走近太极拳，了解传统的健康养生理念，感受传统文化魅力。