胶东在线网5月13日讯(记者 贾楚航 通讯员 朝霞) 眼下正是手足口病的多发季节,许多市民都知道养成良好的卫生习惯,及时洗手,是预防手足口病最有效的方法之一,但如何做到正确洗手呢?记者今日采访了市疾病预防控制中心的消毒专家。
专家提醒,一定要掌握正确的洗手方法,才能有效清除病毒,达到洗手的目的,特别是家长和老师,一定要教会儿童正确洗手。疾控消毒专家介绍,在与患者接触后,触摸眼、口、鼻前,打喷嚏或咳嗽后,如厕后,带口罩前及摘口罩后,接触公共设施如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后、从外面回家后等均应及时洗手。
其中,较合理的五步洗手法为:湿、搓、冲、捧、擦。
一、湿 在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液。
二、搓 手心、手臂、指缝相对搓揉20秒:
(一)掌心相对,手指并拢相互摩擦; (二)手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行;(三)掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;(四)一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;(五)弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;(六)搓洗手腕,交换进行。
三、冲 用清水把手冲洗干净。
四、捧 用清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙头。
五、擦 用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干。