胶东在线消息(记者李仁通讯员陈娅萍)夫妻关系、婆媳关系的困惑,恋爱婚姻及子女教育的烦恼……现代女性在生活中承受着越来越多的压力和困惑。3月8日国际妇女节来临之际,市妇联开设“三八”妇女节女性心理咨询热线,邀请烟台多名妇女心理咨询专家倾听女性内心困惑并给予针对性指导,帮助她们摆脱阴影走出困惑。
咨询热线公布4天时间,市妇联权益部共收到各类咨询96件,其中心理咨询和婚姻家庭关系指导的问题占30%,主要涉及夫妻关系、婆媳关系、恋爱婚姻及子女教育等问题。记者采访了其中4名女性,记录了她们的心理困惑,并请专家做了解读。
实录①:失恋心魔困扰年轻女性
小静(化名)是第一个打进咨询热线的女性,她目前在驻烟某高校读大三,不久前刚和男朋友分手,这让她痛苦不堪。
“我那么爱他,为了他,我忽略了自己的姐妹,也不和其他男生交往,但是他却离开了我… …”小静向专家哭诉道,。
小静从大二开始和同班一名男同学谈起了恋爱。从那时起,小静似乎找到了感情的寄托,对男朋友倾注了全部的爱,帮他洗衣,甚至喂饭,尽自己一切所能照顾他。
她在享受感情带来甜蜜的同时也跟男朋友“约法三章”:不能和别的女生交往,吃饭、课外活动一定要和她在一起,甚至男朋友的同学聚会也要带上她。
刚开始时,男朋友还觉得他得到了小静浓浓的爱,但是不到一年的时间,男朋友就不耐烦了,开始诉说自己有“窒息的感觉”。渐渐地,两个人围绕“控制”与“反控制”经常发生不快,矛盾不断升级,最后男朋友决然离开了她。
-专家解读:
多了解彼此感受给对方空间
“小静这样的女孩,日常生活中虽不多见,但的确有这样的人。”孙梅花说,她们就像“牛皮糖”一样,爱得执着、专断,甚至密不透风,认为不这样不足以表达自己的爱。
孙梅花告诉记者,小静的爱,专注,投入,执着。但是,她却没有人际关系中的“边界”意识。人性心理学认为,人性中有一种“个别性”,指人们个性上的独特性和在情感上需要保留隐私、希望暂时的独处、与他人保持距离、享有充分的自主权、希望与他人不一致的倾向性。
“这种‘个别性’是每个人的天性,只是有的人表现比较强烈,而有的人表现隐蔽。”孙梅花认为,每个人从小到大都有一个社会化的过程。个人社会角色的不同,代表着不同的社会形象。于是人们也要按照社会的规范去行事,因而就要压抑自己的某些人性,这就需要在自己独处的时候去做适当的宣泄。
孙梅花举了一个例子,她说,文质彬彬的人可能只有在独处的时候才会骂几句脏话,家教严厉的女孩可能在独处的时候也会看点爱情小说,这些的确是人之常情。
所以,了解和承认了这种人性的“个别性”,我们就会尊重别人,给对方一定的空间。不论是同学、同事、朋友还是自己的家人,都需要彼此尊重。如果我们忽视了这些,就会有意无意地剥夺和侵犯了他人独处的权利,对他人造成或轻或重的伤害。每个人都不愿意成为这样的“剥夺者”和“侵犯者”吧?正如《中国式离婚》中小枫妈妈说的那句话:“婚姻就像手里的沙子,抓的越紧,越容易漏掉。”
孙梅花分析说,小静的问题就出在她不知不觉地充当了这样的“剥夺者”,其男朋友“窒息感”也就是顺理成章的了。小静要从中真切地领悟到人性的“个别性”,进而获得心灵的成长。(妇联义工心理咨询师,孙梅花)
实录②: 44岁还是“大孩子”?
3月4日下午2点,咨询热线办公室走进一位满脸愁容的女士,眉眼小巧清秀,眼神游移透着一股无助:“我实在对付不了了。”女子姓张,今年44岁,她的女儿小雨已经15岁了。张女士说:“从小到大,我一直找不到自己。”
张女士结婚后一直和母亲住在一起,母亲一向对张女士指手划脚、吹毛求疵,凡事都是母亲说了算。
“母亲一直监视我的一举一动,我没有自由,一切活动得向她汇报,什么事情她同意才能做,我一直都怕回家面对她,有时一想到她我浑身紧张。”张女士说,前夫也是母亲给找的,前夫确实很优秀,多才多艺,琴棋书画样样精通,女儿很崇拜他,母亲也喜欢自己挑的女婿,但张女士总感觉自己在前夫面前很自卑,很压抑,很少有心灵的沟通。
张女士在家一般很少说话,一说话母亲就挑毛病,并且总是责怪她不对。女儿8岁时,前夫去世了,朋友们给她介绍了几个对象,她带回家让母亲看,母亲都看不中。2007年,母亲突然因病去世,家里就像塌了天一样,一切都乱了套。
后经朋友介绍,张女士认识了现在的对象,这个对象也曾有过一段失败的婚姻,当兵时一直两地分居没有孩子,因此他很喜欢张女士的女儿小雨,对小雨细心关爱,可是小雨对他不冷不热,有时还掉小脸子,这让张女士的对象很伤心。怕以后孩子对自己不好,今年2月初,他回老家后就再没有回来。
“小雨学习很好,真担心我结了婚,她会离家出走或绝食,万一有个三长两短我还怎么活啊!”张女士说着哭了出来,夹在孩子、对象之间,张女士不知道以后的路该怎么走。
-专家解读:
相互理解是关键
“张女士的母亲是个追求完美的强势母亲。”陈雅茹说,主要表现在用自己的意志控制家庭和孩子。张女士母亲的母爱爱得纯粹而持久,无法意识到张女士的成长变化,替她安排好一切,结果这种强势的爱变成了张女士的困扰和痛苦。她母亲认为女儿的独立是对她个人价值的极大威胁,所以她从心理拒绝女儿的独立,没有把女儿看作一个有权利、有能力的独立个体,用自己的思维界定女儿的幸福。
陈雅茹告诉记者,在这样环境中成长的张女士在母亲去世后,发现自己不知如何去生活,变得什么事情都要和女儿小雨商量,女儿成了她的大脑,她的婚姻又要由女儿做主,其实张女士应该和女儿小雨说明白,自己虽然再嫁,也最爱她,没有人会抢走妈妈对她的爱,同时又多了一位叔叔爱她。
孩子小雨的心理可以理解,她怕别人取代了爸爸,同时也怕失去妈妈,因而行为过激,同时也太自私了,应该为母亲考虑一下,给母亲一个快乐的生活,同时张女士要理解女儿,给女儿时间,并帮助女儿转变观念。(烟台工程职业技术学院心理咨询师,陈雅茹)
实录③:为逃避练琴女儿要离家出走
3月5日下午,40岁的刘女士打进热线,刘女士一开口就说自己不想活了,最近家里简直是一团糟。
12岁的女儿琳琳原本乖巧可爱,虽不十分喜欢钢琴,但在刘女士“严管”下也坚持学了三年多,已经有了一些起色。
但最近琳琳忽然说不想学了,刘女士软硬兼施,但孩子就是不去学了。刘女士狠狠打了女儿。女儿发狠说,再让她弹琴就离家出走。
专家解读:
让孩子自己去思考
母女之间为何闹到如此地步?咨询师没有直接回答,而是先让刘女士谈谈自己的幼时经历。
经过了解,刘女士小时家里很穷,自己是老大,下面是小她两岁的弟弟。父母重男轻女,把更多的爱和关注给了弟弟。上小学后,刘女士表现出了一些文艺天赋,她的理想是考上音乐学院。因为家里没有琴,她就经常到同学家学。可每次回家后,父亲总是冷嘲热讽,认为学也没用,反正家里买不起。迫于无奈,刘女士初中一毕业就放弃了上重点高中的机会,报了个技校,很快毕业参加了工作。
讲完后,刘女士疑惑地问:“这与我现在的生活有什么直接的关系呢?”
“家长的愿望,如果在幼年时期未能实现,常常会将愿望转嫁到孩子身上,潜意识里希望孩子为自己平衡这些情绪。生活中代替孩子做决定,甚至逼迫孩子为他们当年未完成的事件负责。”王晶说,刘女士潜意识里就是通过让女儿学钢琴来成就自己当年未实现的梦想。
王晶说,家长往往把孩子看成另一个自己,只要孩子做到了就感觉自己做到了。而且这个过程,家长是以“爱”的名义完成的。其实,这不是爱,而是控制。控制和代替源于家长对安全感的缺失,对自己幼时经历的抱怨,以及对未来的不确定性。
严格上说这并非都是家长之过,而与刘女士小时候的家庭环境有关系。刘女士控制女儿的背后,隐藏着自己的害怕、担心、不喜欢、期待、失望等,但她不知道怎么样去处理这背后的东西,就拿起控制的武器,这样可以把很多事情能够掌控在让自己感到安全的范围之内,于是不断地要求,不断地规定。
孩子小的时候,自我意识没有形成,会听从父母的安排,所以琳琳坚持学了好几年的钢琴。但孩子渐渐长大,进入青春期后,她内心真正的自我就出来说话了,“我不爱弹琴”。其实,弹琴是家长的需要,而不是孩子的需要。
刘女士的这种心态,忽视了孩子是一个单独的个体,有自己的思维和天性,有自己的权利和需求。混沌理论认为,在合适的年龄给予孩子足够的信息刺激,如果孩子具备某类天分,当孩子成长到某个年龄段时,这样的优势就会凸显出来。只要孩子有某种兴趣,家长就鼓励、欣赏她,当孩子兴趣转移的时候,说明这种刺激已经完成。家长最好跟随孩子再去体验新的兴趣。如此,学特长、上特长班就不再是孩子的压力,并且有一天你和孩子都会感觉到这些培训并非多余。
所以,让孩子自己去思考。(妇联义工、心理咨询师,王晶)
实录④:心力交瘁的中年妇女
王女士,年近五旬,大专学历,现退休在家,身患多种疾病,夫妻关系不和。女儿25岁,因怨恨父母没能为其创造满意的环境负气离家,王女士感到心力交瘁,委屈不甘同时又十分担心女儿的安全,整日伤心不已。
专家解读:
走出弱势心理束缚
人到中年都很累,会不由自主地想到生活的酸甜苦辣、情感的喜怒哀乐和家庭事业的艰辛压力。恰逢此时,人的内心成长规律又进入由关注外部逐步转向体会内在时期,开始自觉与不自觉的审视自己走过的历程,用相应的尺度来称量自己的价值,追求人生更高的需求,自我完善。
天公不做美的是这时的身体机能开始下降,有时的力不从心与内心自我的强烈渴求会形成很大的冲突,出现无力、无助、不甘、怨恨、甚至恐惧心理,这种内心深处的慌乱一时遮住了本身的自信与价值。其实这是很有意义的恐慌,是自省的信号,只有在这种内心状态下我们才能听到久违的心灵之声,咂品出生活的滋味,获得独到的人生经验,去除纷杂辛劳的表象看到生活的原貌:简单、平实、和谐、阶段性。用流行的话说就是“好好活着,做有意义的事”。这样的困惑恰是追求人生自我价值的具体表现。
女到中年,陪伴了孩子的成长,蔚籍了老人的心灵,相携了丈夫的人生,她早已是家的轴心、家的代名词了。
中年女友,走出弱势心理的束缚,还原生命本来的风貌,日子自然就过得有滋有味了。(妇联义工、心理咨询师,吴风云)