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我市今明两天持续高温 最高温度36℃注意防暑

http://www.jiaodong.net 2007-07-28 08:08:50 烟台日报

  我市未来两天将持续高温 最高温度36℃注意防暑
  专家提醒市民注意防暑

  胶东在线消息(记者 中华 实习生 学利 通讯员 升建 海霞)记者昨日从市气象台了解到,由于受副热带高压影响,昨日我市气温高达34度,天气闷热。预计未来两天我市将持续高温天气,大部分地区将出现34-36℃的高温,同时湿度较大,容易引起中暑。建议有关部门做好防暑、降温工作,市民出行应尽量避免正午高温时,以防中暑。

  据了解,昨夜到今天,多云间晴,西南风,海面5-6级,陆地3-4级,最低气温23℃,最高气温34-36℃,最大相对湿度70%。29日:晴间多云,南风,海面5-6级,陆地3-4级,23-35℃,最大相对湿度70%。30以后气温将有所缓解。

  针对如何做好防暑工作,烟台山医院门诊科主任王云娥建议,市民白天外出时,可以穿些能够遮阳的衣服或者带上遮阳伞,皮肤如果长时间暴露在阳光下,有可能晒伤皮肤,同时也有可能令身体短时间内温度上升。在饮食上,除了正常的饮食之外,可以多喝凉开水,在闷热、潮湿的天气中,喝凉开水可以降温,有助排毒,促进身体的新陈代谢。多饮绿豆汤、酸梅汤等开胃饮品,可以消除炎热天气引起的食欲不振等症状。日常饮食尽量不要太肥腻,多吃蔬菜。同时,室内空调温度控制应尽量控制在25℃左右,不要长时间呆在空调房内,必要时关掉空调打开窗,即使因为温度上升而出点汗,对身体也是有好处的,可以让汗腺打开排出废物和毒素。

责任编辑:杨胜武  

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