每天便有1人猝死，烟台人的身体怎么了？昨天，本报刊出相关报道后，引起许多市民的关注。随后，记者又对毓璜顶医院2006年的3万份查体结果进行了一番研究，结果发现，每百名查体者中，仅有13人完全“健康”——

　　近年，烟台高血压、高血脂、高血糖、高肥胖、高尿酸——“五高”人群数量呈逐年上升且呈低龄化趋势，“现代病”、“富贵病”正在流行、蔓延。殊不知，行为方式已成为当今社会一个主要的致病因素。

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　　每100名烟台人，各项体质指标完全正常的为何仅有13人？

　　过去，人们都把心脑血管疾病称之为“老年病”，可如今它已不再是老年人的“专利”，由此引发的猝死也越来越年轻化。

　　据毓璜顶医院查体中心查体结果显示，2006年对3万多人查体，每100名查体者中各项指标完全正常仅有13人，也就是说高达87%比例的查体者都存在某一项指标或多项指标异常。有数据为证：心电图异常者占14%；血脂异常者占33%；血压高者占28%；脂肪肝占22.28%，其中重度脂肪肝0.28%，中度3%。

　　去年，芝罘区某单位组织查体后，贺先生拿到体检报告一看，是重度脂肪肝，并引起转氨酶超标，伴有严重的高血脂症，这把他吓个不轻，急忙找专家就诊。原来，他在单位负责接待工作，应酬不断，几乎天天有饭局，不到170厘米的个头体重却达90多公斤。

　　以前，单位组织体检他也查出过脂肪肝等问题，可是一直没在意。去年查体前，他感觉头晕、乏力、血压不稳。一查，医生说，贺先生必须立即接受治疗，否则有可能发展为脂肪性肝炎和肝纤维化，甚至导致肝硬化及相关并发症。当肝内脂肪沉积过多，严重还可引起脑、肺血管脂肪栓塞而突然死亡。

　　近年来，高血压、高血脂、高血糖、高肥胖、高尿酸——“五高”人群呈逐年上升趋势，而且越来越低龄化。2004年，烟台居民健康状况调查结果显示，18岁以上居民总体吸烟率为35.24%，居民饮酒率为34.29%，酗酒率为19.44%，高血压患病率为32.38%。2005年，市卫生局曾公布了一项营养与健康状况调查：18岁以上人群的肥胖率约为25%—28%(肥胖率随年龄增长而递增)。

　　“面对日益严峻的健康问题，许多人对此却习以为‘常’，漠视身体存在的‘隐患’，这才是最可怕的。”市疾控中心有关专家说道。

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　　生活水平在提高，城市人的体质为何却在下降

　　人们生活水平越来越高，可烟台人的体质却并非完全与其成正比。

　　去年，烟台市体育局公布了《2005年烟台市民体质监测公报》，这是21世纪的第一次烟台国民体质状况基础数据监测收集。与5年前首次监测相比，烟台人在身高、体重、胸围、身体机能、身体素质等方面都有很大变化。

　　每个年龄阶段人群“体重”都呈增加的趋势。男性平均体重为73.96kg，女性为66.94kg。其中，20-35岁较轻，男性为72.10kg(比2000年同龄人增加了4.94kg)，女性为65.21kg(比2000年同龄人增加了3.14kg)。

　　烟台人“胸围”45-49岁为最大，男性97.6cm，女性为95.03cm(比2000年同龄人男性94.1cm增加了3.5cm，女性91.91cm增加了3.12cm)。

　　城市脑力与体力劳动者相比，在胸围和体重标准上，脑力劳动者明显高于体力劳动者，还包括腰围、臀围指标，这说明脑力劳动者肥胖数量要多于体力劳动者。另外，烟台市民的身体机能45岁后呈下降趋势，主要表现为血压上升，肺活量下降。

　　有关部门曾做过一项调查，从体育锻炼来看，最近一年，有80.24%的被调查者基本没有进行任何锻炼，每天静坐时间在2小时以上者占65.23%，可以看出，居民普遍缺乏锻炼，且静坐时间过久。

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　　名人死于什么病，该项检查就会相应增多——查体出现“名人效应”？

　　“如今，自费查体者明显增多，大约占总查体人数的四分之一左右，这说明人们的健康意识越来越强，这令人欣慰。但比较矛盾的是，相当一部分人漠视查体结果，拿自身健康隐患不当回事，不能有意识改正行为方式。”裴静芳主任说道。

　　家住芝罘区上夼西路的王先生就是一个典型的例子，每年单位都要组织查体，每年到查体时他都紧张一阵子，查体一过一切照旧。查体前，为使各项指标能正常，他有意识地戒烟、戒酒、减肥、运动等，查体后拿到自己血压高、尿酸偏高等结果，又紧张一阵子，有意识改变不健康的生活习惯。可时间一久，饭局多、应酬多，一熬夜，又忍不住恢复了烟酒，暴饮暴食。

　　裴静芳主任说，像王先生这样的人不占少数，许多人查体都存在短期行为，没有一个正确的健康观。再比如，每次媒体一报道某个名人病死的消息，医院预约查体的市民就会剧增，前不久陈晓旭死于乳腺癌，那一段时间查妇科的妇女非常多；高秀敏、马季去世后，来查体的人也明显增多；侯耀文去世，这一段时间预约检查心脑血管疾病以及全身查体的市民又多了起来。

　　“健康不能靠短期行为来实现，许多人一发现有病吓得要命，舍得大把花钱治病，可没病时却不舍得花一点点精力、时间和金钱在预防疾病上。”裴静芳主任说。

　　健康科普名家洪昭光教授说，科学测算的健康教育和疾病治疗的投入比例，大约在1：8.66。既健康教育投入1元钱，相当节约医药支出8.66元。我国每年医药费支出大约在6100亿元，因病、伤残、过早死亡造成的经济损失约7800亿元，两者合计14000亿元。如果我们科学的维护健康，这庞大的医药费支出不说每年节约一半，至少可节约1/4，即使节约1/5也有2800亿元。

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　　不良生活方式还要再害多少人？

　　我国前十位死因中，不良生活方式、不良行为在致病因素中占44.7%。不吃早餐、长期吸烟、过量饮酒、熬夜、不当的膳食和缺少体育活动等不良生活方式是发生这些疾病的主要因素。对死亡原因的分析表明，生活方式、行为因素已成为与死亡相关的第一位原因。而生活方式和行为因素的致病特点，大部分是在不知不觉或舒舒服服中进行的，是个日积月累的过程。

　　市疾控中心有关专家指出，现代都市人的行为方式正悄然发生变化，它直接导致了人们健康状况改变：其一，静态行为多，动态行为少。比如，人们每天约有五分之四的时间是在床上或椅子上度过的，工作在电脑前，娱乐在电视机前，通讯联络靠手机，交通以车代步、以乘电梯代替爬楼梯，等等。其二，生活压力大、节奏加快，紧张，焦虑，熬夜，疲劳，情绪波动，等；其三，饮食结构变化，人际交往导致应酬不断，进食总量增多，摄入过多高糖类、高蛋白、高脂肪、高热量食物，酗酒，吸烟，等。其四，许多人缺乏体育锻炼，缺乏有效心理缓解，等。

　　健康是基本人权，健康的问题不仅是个人的问题，也是全社会的重大问题。市疾控中心有关专家指出，由行为方式和生活习惯引起的慢性病，其预防方法同传染病不一样，不可能通过免疫的方法来实现，而是需要人人参与，需要一场健康意识领域里的“革命”。

　　关爱自己，关爱生命，健康要从你我自身做起。1992年国际心脏保健会议发表的著名的“维多利亚宣言”，把健康的生活方式高度概括为四句话16个字，也就是“健康四大基石——合理饮食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。”

　　专家指出，临床医学目前很难从根本上改善一个人的健康状况，真正的健康长寿之道是保持良好的生活方式和行为，这是每个人都能够做到的。

　　记者刘希恒实习生孙冰冰摄影报道

　　通讯员李成修席迪西