胶东在线消息 初见魏宁，是在两年前的长沙全国五城会上，她有些疲惫地与我们同车前往赛场。“嘘，那就是魏宁，她刚从外地比赛过来，赛前请不要打扰她。”烟台射击射箭运动中心主任唐与华小声告诉我们。那一次，魏宁不负众望，轻松地为烟台代表团夺得一枚金牌。
再见魏宁，是在去年雅典奥运会前，她随国家射击队来烟台进行赛前的封闭集训。那时她已经是世界排名第一，但她练得非常刻苦。虽然最终魏宁未能实现夺金的愿望，但是一枚银牌也是靠着顽强拼搏夺来的，弥足珍贵。
第三次见到魏宁，是在几天前的一个下午，小雨淅淅沥沥。在烟台射击射箭运动中心飞碟靶场上，魏宁正在教练江泽祥的指导下，进行单独的训练。雨中的魏宁一次次举枪瞄准射击，桔红色的飞碟在一声声清脆的枪声中化为碎片。
烟台苦练抠细节
由于是加“小灶”，魏宁练了正常的两个小时后，笑着向教练请假，“今天就不用跑步了吧？”得到允许后，她和记者坐在场边聊了起来。
魏宁介绍说，“这次集训，可以从七月底一直训练到十运会前，是一次难得的系统训练时间，因为平常我们要连轴转地参加比赛，训练时间太分散了。在烟台训练重点是解决技术上的一些小问题。这些问题虽然不是什么大问题，但却是困扰我更上一层楼的原因，只有把它们解决了，我才能更进一步。”看来魏宁十分清楚训练的目的，也颇有针对性。
“平时的训练强度不大，主要是细抠一些细节，收获很大。每天早上要出早操，上午要练到12点，下午训练完后还要跑步。一天要打二百发子弹吧。晚上虽然可以自由支配，但也不能出去。我主要是听听音乐，放松一下。”魏宁解释说，跑步可有大用处啦，主要是练肺活量和深呼吸，有利于比赛时控制心理活动，以便于专心瞄准打靶。
厚积薄发登绝顶
在今年的一系列世界比赛中，魏宁取得了一连串好成绩：在2005年世界杯射击赛韩国站比赛中，魏宁和队友保存美包揽了女子双向飞碟的冠亚军，魏宁还创造了资格赛71中、总成绩94中两项世界纪录，另外魏宁还夺得了罗马站的亚军。不过，魏宁却并不满意，“感觉一般吧，并没有真正发挥出水平。”
对于这些比赛，包括今年11月底将要进行的世界杯总决赛，魏宁的看法有些出人意料，“这都是些平常的比赛而已，目的就是要锻炼自己。这些比赛就是一个积累的过程，都是为了08年北京奥运积累经验、磨练技术，厚积才能薄发嘛。”
谈到即将举行的全国十运会，魏宁并不是看得太重，她说，“我当然想打好啦，为山东争光。但是射击比赛偶然性很大，只要尽力了，结果随它去吧。”
北京奥运要圆梦
在去年的雅典奥运会上，争强好胜的魏宁由于第一次参加奥运会，经验和心理都准备不足，只能与冠军擦肩而过，不过魏宁说自己没有什么可以伤心的，“银牌也是牌，银牌也是通过自己的努力得来的。银牌也是一种荣耀。我发挥出了自己的水平，但是别人也发挥出了水平，甚至她们可以高水平发挥。我觉得自己努力做到了。”
尽管没有伤心，但是一枚银牌还是在魏宁心中留下了遗憾。“银牌距金牌只有一步之遥，下次，我当然想冲击金牌了。”魏宁充满信心地说。
知彼易知己难。在魏宁看来，自己的优点是敢打敢拼，关键时候能豁得出去，缺点是不够踏实，遇事易急躁，不能驾驭比赛，“这几年我必须要好好历练，争取到08年达到最顶峰，可以有超出对手一筹的实力，那样就能驾驭比赛了，夺金的把握就大。”
挺喜欢射击生活
在一些人看来，射击队每天上百次的举枪瞄准射击，生活一定很枯燥。魏宁初进省射击队时也有同感，“那时年龄小，没有耐心练下去。慢慢地就习惯了这种生活，也觉得并不枯燥。甚至还感到有趣。你想想啊，每天在训练中，解决问题得到了收获，打到靶更是一种享受。”“每年都有目标，按目标去做，就会觉得很充实。我挺喜欢射击这种生活的。”魏宁就是这样日复一日年复一年地走过。
不过，喜欢射击的魏宁也有累的时候，也偶有感觉“射击摧残人”的时候，“在2004年奥运会选拔赛时，要连续打5场，压力很大，心里很难受。但是我明白，我必须要拿下来。我只有拼命控制，直到打完一组组子弹。”
浓浓的亲情乡情
长期在外训练和比赛，魏宁一年很难回家团聚一次。但是浓浓的亲情始终充溢在心里。打完奥运会后，魏宁说：“我现在终于可以回家和爸妈呆上一段时间了，现在真的有点想家了。”为了表达孝心，魏宁不但将奥运奖金的一部分送给了双亲，还把获赠的别克车送给了父亲开。就在8月5日，魏宁才请假回家过了自己的23岁生日，这是她十个月来第一次回家。
魏宁的的妹妹魏萌也从事射击运动，只不过练的是步枪。在烟台训练的这段时间里，魏宁享受到了难得的姐妹亲情，“我们现在几乎天天在一起。聊得很开心啦。不过，隔行如隔山，我不能给她具体技术上的帮助，主要是心理上和经验上多指导一些。”魏宁希望妹妹也能成为世界冠军。
除了浓浓的亲情外，魏宁还有着浓浓的乡情。去年魏宁接受了“莱州体育形象大使”的称号，她说，她要为家乡的体育事业出一把力。
今天，魏宁就要结束在烟台的集训生活，回到省队备战十运会了，此后接踵而至的又是一系列的征战。行前，成熟干练的魏宁表示：以后要好好练枪，首先争取能够参加北京奥运，然后期待奥运夺金。
我们衷心希望魏宁梦想成真。
