膳食指南:每人每日摄入食盐量应少于6克

　　胶东在线消息 问题编号为653635的网友留言提出： 近些日子我经常去西炮台公园去锻炼身体、发现健康知识宣传栏上、有让健康行为走进生活的标题；其中二：个人饮食和保健卫生的第四项；有不过量摄入食盐、每人每日不超过15克为宜的字样。

　　世界卫生组织建议：一般人群每日食盐量为6—8克。我国居民膳食指南提倡每人每日食盐量应少于6克。我个人认为每人每日不超过15克的提法不妥。

　　烟台市疾病控制中心回复: 您说的非常有道理，首先“每人每日不超过15克为宜”的提法是不正确的，也是没有科学依据的。世界卫生组织建议成人每天食盐的摄入量不超过5克，我国居民膳食指南提倡每人每日食盐量应少于6克，包括酱油、酱菜、酱中的食盐量。