强化高温作业防护 有效防范职业中暑

　　近期，烟台市气温持续攀升，部分地区体感温度突破40℃，多地发布高温橙色预警，闷热高湿天气导致中暑风险大幅升高。为有效防范职业中暑及普通人群中暑事件，保障企业职工和市民身体健康、生命安全，烟台市疾控中心发布高温防暑专项安全提示。

　　一、紧盯作业一线，严控职业中暑风险

　　铸造、印染、井下采矿等室内高温岗位的劳动者，以及建筑工人、环卫工人、交警、外卖员等露天作业人员，是职业中暑高危人群。各用工单位需严格落实职业健康主体责任，全面落实防暑降温措施。

　　合理安排作业：日气温≥40℃时，停止安排劳动者进行室外露天作业；37~40℃（不含40℃）时，安排劳动者室外露天作业时间累计不得超过6小时，不得安排劳动者在当日气温最高时段3小时内进行室外露天作业；35~37℃（不含37℃）时，要采取换班轮休等方式，缩短室外露天作业劳动者连续工作时间。不得安排怀孕女职工和未成年工在≥35℃的高温天气下从事室外露天作业及在≥33℃的工作场所作业。

　　开展职业健康监护：组织从事高温作业的劳动者进行职业健康检查，将检查结果存入职业健康监护档案并书面告知劳动者。在高温季节来临之前，对高温作业的劳动者进行健康检查。对患有高温职业禁忌证的劳动者，应及时调离高温作业岗位。

　　配齐防暑物资：作业现场常备淡盐水、绿豆汤、口服补液盐等补液物资，藿香正气制剂等中暑应急药品，清凉油、降温贴等舒缓用品。配备防晒透气劳保用品，引导作业人员少量多次补水，不宜用冰水、碳酸饮料替代饮水，避免刺激身体、加重身体负担。

　　强化现场值守：安排专人巡查值守，密切关注作业人员身体状态。一旦出现头晕头疼、恶心、乏力、大汗、心慌等不适，立即停工转移至阴凉通风处休息降温。常态化开展岗前防暑科普和应急培训，提升全员自救互救能力。

　　二、关注重点人群，提高日常防暑意识

　　老年人体温调节能力弱、多伴有基础疾病，是中暑高危群体；田间劳作农民、户外运动者、未成年人高温中暑风险同样突出。广大市民及田间劳作人员需合理调整作息，避开10:00—16:00高温时段外出、运动和田间劳作。居家保持通风透气，合理开启空调、风扇降温，建议将室内温度设置在26℃左右，避免室内密闭闷热；日常保持清淡饮食、勤补温水。户外出行、运动、田间劳作需做好防晒，随身携带防暑用品，避免长时间暴晒，适时就近乘凉休息，一旦出现发热、乏力、头晕等不适，立刻停止活动休息降温。

　　三、掌握中暑常识，规范应急处置流程

　　高温环境下需精准识别中暑征兆，快速开展应急处置，严防轻症转重症：

　　先兆中暑：头晕乏力、大量出汗、口渴，体温多低于38℃，意识清醒。需立刻停工到阴凉处休息，小口补充电解质饮品，淡盐水仅作临时应急，缓解后当日不应重返高温岗位。

　　轻症中暑：面色湿冷、心慌眩晕、恶心呕吐、肌肉抽筋、少尿或尿色深黄，体温一般会超38℃。需马上停止作业，上报管理人员，及时送医，不可自行观察拖延。

　　重症中暑：有高温作业史，出现意识模糊、抽搐、胡言乱语等神志异常，部分人皮肤干热、无尿或尿液呈酱油色，不论体温高低均按热射病急救。发病30分钟内是降温黄金期，延误易造成多器官损伤，发现后立即拨打120并同步现场降温，切勿等待观望。