营养护航成长路 健康筑梦向未来——烟台市疾控中心开展“5·20”中国学生营养日系列活动

　　为深入贯彻落实《儿童青少年“五健”促进行动计划（2026—2030年）》文件精神，全面提升儿童青少年健康素养与营养水平，在“5·20”中国学生营养日来临之际，烟台市疾病预防控制中心联合区市疾控、教育、医疗等多部门，组织开展了一系列形式多样、内容丰富的主题宣传活动，在全市范围内掀起了关注学生营养与健康的热潮。

　　一、启动仪式高站位，共绘“五健”新蓝图

　　5月13日，“五健‘童’行向未来”儿童青少年“五健”促进行动暨学生营养日活动在芝罘区康和小学正式启动，为全市系列宣传活动拉开序幕。活动由烟台市疾病预防控制中心、芝罘区卫生健康局、芝罘区教育和体育局共同主办，区教育系统代表、医疗机构专家、学校师生及家长代表齐聚一堂，共同见证这一推动青少年健康成长的重要时刻。

　　启动仪式上，各参与单位强调了实施“五健”（健康体重、健康视力、健康心理、健康骨骼、健康口腔）行动计划的重要性，并对后续系列活动进行了部署。此次活动标志着全市在系统化、多部门协作推进儿童青少年健康促进工作方面迈出了坚实一步。

　　二、寓教于乐进校园，“营养餐”里学问大

　　5月19日，烟台市疾控中心联合芝罘区疾控中心，走进港城中学，成功举办了“520中国学生营养日——校园营养餐，健康助成长，我家拿手菜”主题实践活动。学生们在营养专家的指导下，学习如何辨别新鲜食材，了解食物多样、色彩搭配对均衡营养的重要性。

　　活动现场，同学们化身“小小营养师”和“家庭厨神”，亲手参与设计并制作符合“低盐、低脂、高营养密度”原则的健康餐食与“我家拿手菜”。一道道由同学们精心烹制的菜品，不仅色香味俱佳，更体现了“新鲜食材用心烹制，色彩丰富营养全面”的健康理念。通过亲身体验，学生们深刻理解了合理膳食对“守护少年体魄，滋养青春活力”的关键作用，将健康的种子播撒在心田。

　　三、科普讲座入童心，健康理念早扎根

　　5月20日，烟台市疾控中心的专家们走进了黄海幼儿园，开展了一场别开生面的营养科普健康讲座。专家们用生动有趣的动画、通俗易懂的语言和互动游戏，向小朋友们介绍了各类食物的营养“本领”，讲解了挑食、偏食的坏处，以及如何做到爱吃蔬菜、合理选择健康零食等知识。

　　活动现场气氛热烈，孩子们在欢声笑语中收获了宝贵的营养知识，为养成终身受益的健康饮食习惯奠定了早期基础。

　　系列宣传活动从高站位的启动仪式到校园内的实践体验，再到幼儿园的趣味科普，覆盖了从学龄前到中学的不同年龄段学生群体，构建了多层次、全方位的宣传网络。接下来，烟台市疾控中心将持续深化儿童青少年健康促进行动，创新工作形式，筑牢校园健康防线，为全市青少年的健康成长和全面发展贡献更大力量。