五一出境游必备，防疟攻略请收好

　　五一假期临近，市民出境旅游、跨境商务、探亲访友等出行需求上升，前往热带、亚热带国家和地区的人员明显增多。烟台市疾控中心特别提醒：外出游玩欣赏美景的同时，务必把健康安全放在首位，前往疟疾流行区时，全程防疟措施不能松懈。

　　一、哪些人最需要警惕？

　　•计划前往非洲、东南亚、南美洲等疟疾高发地区的旅游人员；

　　•长期在境外务工、商务出差、项目建设的工作人员；

　　•归国后出现发热、乏力等症状却未及时就医的人员。

　　二、跨境出行“三步防疟法”

　　•行前准备：提前查询目的地疟疾流行风险等级，了解当地防控要求，备齐驱蚊剂、长袖衣裤、蚊帐等防护用品。

　　•境外防护：尽量避免黄昏至凌晨时段外出活动，野外作业或游玩时做好防蚊，住宿选择有空调、纱窗、防蚊设施完善的房间，减少蚊虫叮咬。

　　•归国监测：返回后持续关注身体状况，坚持至少1个月自我健康监测，出现不适及时就医。

　　疟疾临床表现多样，部分患者症状不典型，仅表现为低热、乏力、腹泻、食欲差等，容易被误认为“水土不服”“肠胃不适”或普通感冒。

　　重要提醒：有境外高疟区旅居史+发热＝必须优先筛查疟疾！做到早就诊、早检测、早规范治疗，让旅途更安心。