烟台市气象局、烟台市卫生健康委（烟台市疾控局）联合发布健康风险预警、健康提示

　　烟台市气象局、烟台市卫生健康委（烟台市疾控局）4月13日15时联合发布健康风险预警以及健康提示。

　　一、健康风险预警

　　根据目前气象资料分析，本周（4月13日-19日）我市有一次降水天气过程，出现在17日。预计周平均降水量1～3毫米，较常年偏少；周平均气温14～16°C，较常年偏高。

　　二、健康提示

　　1.全人群通用健康建议

　　（1）本周气温偏高，适时减衣防出汗受凉。本周平均气温较常年偏高，白天体感温暖甚至偏热。建议根据气温变化适时减少衣物，避免穿着过厚导致出汗受风；外出注意遮阳防晒，及时补充水分，预防春燥引起的不适。

　　（2）本周降水偏少，保湿补水缓解春燥不适。本周降水量较常年偏少，空气相对干燥。建议多饮水，适当食用新鲜蔬果，使用加湿器或放置水盆增加室内湿度；注意皮肤保湿护理，预防皮肤干裂、鼻腔干燥及呼吸道不适。

　　（3）17日有弱降雨，出行防滑防淋雨。预计周五（17日）有一次弱降水过程，路面可能湿滑。出行请选择防滑鞋具，驾车减速慢行；随身携带雨具，淋雨后及时擦干身体、更换干爽衣物，避免因湿衣着凉诱发感冒。

　　2.重点人群精准防护指南

　　（1）老年人：本周白天气温较高，但早晚仍有温差，建议适时增减衣物，避免贪凉受寒；17日降雨时段路面湿滑，尽量减少外出，防止滑倒摔伤；注意补充水分，预防因温差引起的血压波动等问题。

　　（2）儿童及婴幼儿：气温偏高，孩子活动量大易出汗，家长需及时帮助擦汗并减少衣物，避免汗出当风；17日降雨天气避免户外长时间玩耍；保证充足饮水，多吃水果蔬菜，预防春季干燥引起的咽痛、口唇干裂。

　　（3）过敏性疾病患者：本周降水偏少、气温偏高，花粉、柳絮等过敏原浓度可能较高，易诱发或加重过敏症状。建议外出佩戴口罩、护目镜，穿长袖衣物减少皮肤暴露；回家后及时洗脸、清洗鼻腔、更换外衣；若出现打喷嚏、流涕、眼痒或喘息等症状，应及时就医，遵医嘱用药。