4月份重点疾病健康提示

　　4月气温回升，踏青、出游等活动增多，也是多种传染病和食源性疾病的高发期。烟台疾控提醒广大市民：重点关注手足口病、布鲁氏菌病、发热伴、麻疹及有毒植物中毒。托幼机构、家庭及野外活动人群需提高警惕，落实疫苗接种、个人防护、饮食安全等关键措施，做到早预防、早识别、早就医，共同筑牢健康防线。

　　手足口病

　　手足口病是一种由多种肠道病毒引起的传染病，多发生在5岁以下儿童。主要通过人与人之间密切接触传播。临床表现以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。通常病情症状较轻，呈自限性，一般预后良好，7-10天病程后可完全康复。少数重症患者的病情会快速恶化，出现神经系统并发症和多器官衰竭，严重者可导致死亡。

　　托幼机构及孩子家长要增强手足口病的防范意识，培养孩子良好的卫生习惯，做好手足口病的预防。

　　防护措施:

　　常消毒: 日常用品和儿童玩具定期清洁和消毒；奶具、餐具等要煮沸消毒；衣物、被褥经常在太阳下晾晒或用紫外线灯照射消毒。

　　少聚集:尽量少去人群密集的公共场所，特别是空气流动不畅的密闭场所。

　　洗净手:饭前、便后、外出后用肥皂或者洗手液等清洁剂在流动水下规范洗手。

　　吃熟食: 不喝生水，不吃生食。

　　勤通风:在室外空气条件允许的前提下，适当开窗通风，保持空气清洁。

　　打疫苗:接种EV-A71疫苗可有效预防EV-A71感染引起的手足口病和其他相关疾病，减少手足口病重症和死亡的发生。

　　早就医:密切关注孩子的健康状况，一旦发现孩子出现发热、口腔溃疡、手足皮疹等症状，应及时就医，避免延误治疗。 

　　布鲁氏菌病

　　布鲁氏菌病简称布病，俗称“懒汉病”、“蔫巴病”，是由布鲁氏菌引起的人畜共患传染病，在我省主要传染源为患病的羊、牛等牲畜。布鲁氏菌可以通过体表皮肤黏膜、消化道、呼吸道侵入人的机体。主要症状有发热、多汗、关节疼痛、乏力等。

　　防护措施：

　　减少接触：普通群众尽可能减少与羊牛等家畜接触，接触后要及时彻底洗手。

　　煮熟煮透：生鲜奶要“煮三沸”后才可以饮用。牛羊肉要煮熟后食用，特别是吃烤肉、涮肉时，一定要烤熟煮透，家庭加工过程中案板、刀具等做到生熟分开。

　　规范养殖：养殖人员要购买经检疫的牲畜。严禁徒手接生，做好个人防护，佩戴手套、口罩、防护服等，避免皮肤直接接触。工作结束后，及时彻底洗手。养殖区与生活区要分开，定期消毒牲畜圈舍，发现病畜及时隔离或扑杀。

　　及时就医：有相关症状且曾接触过牲畜或食用过可疑肉类、生奶制品，请立即就医并主动告知医生相关暴露史，以便医生准确诊断。

　　发热伴等蜱传播疾病

　　蜱虫，俗称草爬子、狗豆子，常常栖息在山区和丘陵的草丛、灌木丛等草木茂盛的地方，一旦有牛羊犬等动物或人经过，就会攀爬附着到身上进行叮咬，其叮咬时会分泌释放麻醉物质，人体不会感觉疼痛。蜱虫发育离不开吸食人或动物的血液，堪称微型“吸血鬼”。未吸血时有米粒大小，一般呈红褐色或灰褐色，长卵圆形，背腹扁平；吸血后身体会膨胀几十倍至黄豆粒或指甲盖大小。烟台地区最常见的的蜱虫是长角血蜱，每年4-10月是其活跃期，尤其气温达20℃以上时，蜱虫高度活跃。

　　发热伴血小板减少综合征是由大别班达病毒引起的一种自然疫源性疾病，好发于农村丘陵地区，蜱虫叮咬是引起该病的主要途径，直接接触病人的血液也会导致传播。该病发病初期临床症状不典型，主要表现为发热，可伴乏力、明显食欲减退、恶心、呕吐等。如果早期处理不及时，会错过最佳治疗时间，从而使病情进展加重，甚至出现死亡。蜱虫叮咬还可传播莱姆病、森林脑炎等疾病。

　　防护措施：

　　强防护: 从事田间劳动或野外旅行时不要在草地上坐、卧，避免长时间停留；提倡穿长袖、浅颜色衣服，不要穿凉鞋；应扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子或鞋子里；进入蜱虫活跃区域如山区和丘陵时走主路，避开鼠类、刺猬等蜱虫宿主动物活动区域，减少与草丛植被的接触；必要时使用含避蚊胺（DEET）等成分的驱避剂喷洒裤脚、袖口。

　　常驱虫: 在丘陵、山地等地区生活、生产的居民和劳动者，特别是家庭规模养殖户，可用杀虫剂进行喷洒灭蜱，如氯氰菊酯等。

　　勤检查: 蜱可附着在衣服和宠物进入室内，要仔细检查外套、背包和宠物，发现蜱应及时清除。蜱常附着的部位主要在手臂下方、耳朵内侧和周围、毛发之内或周边、肚脐内侧、膝盖后侧、腰部、腿根部等。

　　早就医: 被蜱虫叮咬后，切勿强拍、硬拽，应用尖头镊子贴近皮肤夹住蜱虫头部，垂直缓慢拔出，不要扭转或挤压虫体。拔出蜱虫后消毒伤口，最好请专业医生处理，避免病原进入体内。一周内若出现发热、乏力等疑似症状或体征，应当及早就医，并告知医生相关暴露史。

　　麻疹

　　提到“出疹子”，很多人觉得是小毛病，熬几天就好。但有一种疹子可不能轻视——它就是麻疹。麻疹是由麻疹病毒引起的以发热、出疹为主要表现的急性呼吸道传染病，麻疹感染者是唯一的传染源，主要通过呼吸道飞沫传播，传染性强，传染期一般为皮疹出现前5天持续到出疹后5天，免疫力低下患者传染期可延长。

　　防护措施：

　　1.接种疫苗是预防麻疹最重要的手段。麻腮风疫苗是国家免疫规划疫苗，可预防麻疹、腮腺炎和风疹三种高传染性疾病，及时、全程接种麻腮风疫苗可以获得有效保护，我国现行的免疫规划程序为8月龄和18月龄分别接种1剂麻腮风疫苗，共接种2剂次。

　　2.做好个人防护。保持良好的卫生习惯、勤洗手、在人群密集的公共场所科学佩戴口罩等日常防护措施也能有效降低感染风险。

　　有毒植物中毒

　　有毒植物中毒原因主要有两种情况，一是某些有毒植物与可食用野菜外观相似（如：毒芹与水芹），误采误食后引起中毒。二是有些野菜含有过敏物质或草酸、硝酸盐、亚硝酸盐等天然有害成分，如烹饪不当或一次食用量过大也会引起中毒。中毒症状以恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状为主，严重的可出现呼吸困难、昏迷，甚至死亡。

　　防护措施：

　　1.不认识的野菜不要采。野菜种类繁多、形态特征复杂，一些有毒植物与可食用野菜非常相近，在采摘前应准确辨别。

　　2.被污染的野菜不要采。避免在工厂附近、公路边、污水沟、垃圾填埋场等易受污染的地区采摘野菜。这里的野菜可能长期受到汽车尾气、工厂废水等污染，有害物质含量较高，不建议采食。草坪或农田附近的野菜，为防病虫害，经常喷洒农药，也不宜采食。

　　3.野菜取材要新鲜。野菜最好趁新鲜吃，不要长时间存放，久放的野菜不但影响口感，而且营养价值也会有明显流失。

　　4.吃野菜前做好处理。大多数野菜不宜生食，食用前建议用清水充分清洗，蒸煮或用开水焯烫后再食用。例如，常见的马齿苋，其草酸含量比较高，若不焯水直接吃，不但会有酸涩的感觉，其中的草酸还可能影响钙质的吸收。

　　5.特殊人群不吃或少吃。老年人、婴幼儿、孕产妇、哺乳期妇女、过敏体质等人群，尽量不吃或少吃野菜。

　　6.可靠渠道适量买。一些野菜已实现人工规模化种植，若想尝鲜，应尽量前往正规市场或超市选购。

　　7.及时就诊，安全第一。食用野菜后若有不适，马上停止食用，可用手指或筷子压迫舌根部进行催吐，并及时到正规医院就诊。