12月份重点疾病健康提示

　　十二月，寒冬已至，流感等呼吸道传染病进入高发季，一氧化碳中毒与鼠传疾病的风险也随之增加。烟台疾控提醒市民：注意保暖、勤通风、做好防护，科学防病，平安健康过冬。

　　流行性感冒

　　流行性感冒简称“流感”，是由流感病毒引起的传染性极强的急性呼吸道传染病。主要通过打喷嚏和咳嗽等产生的呼吸道飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。症状以全身症状为主，如高热、头痛、肌痛、乏力、全身不适等。

　　防护措施：

　　打疫苗：每年接种流感疫苗是预防流感最经济有效的措施，6月龄及以上无接种禁忌证的人群均可接种流感疫苗。

　　戴口罩：在人员密集场所，建议科学佩戴口罩。

　　少聚集：尽量少去人群密集的公共场所，特别是空气流动不畅的密闭场所。

　　多通风：在室外空气条件允许、个人做好保暖的前提下，适当开窗通风。

　　勤锻炼：增强体质，养成健康的生活方式。

　　水痘

　　水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的发热出疹性疾病，初次感染后（通常在儿童期）表现为水痘，并在神经节潜伏，免疫力低下时，潜伏的病毒会再次激活（通常在成年或老年期），表现为带状疱疹，传染源为水痘和带状疱疹病人，飞沫传播是水痘-带状疱疹病毒最主要的传播方式，该病毒也可通过直接接触传播，健康人直接接触了患者的水疱，或者接触了被患者水疱液污染的物品。

　　防护措施：

　　1.接种水痘活疫苗是预防水痘最有效的方法。一般来说，儿童在12-18月龄时接种第一剂水痘活疫苗，4-6岁时接种第二剂。

　　2.注意个人卫生（勤洗手、勤换洗衣物和保持皮肤清洁），加强通风换气（人员密集场所每天至少通风2—3次，每次不少于30分钟），避免接触传染源（水痘或带状疱疹患者应居家隔离，直到所有水疱都结痂；易感染人群，尤其是儿童和孕妇避免前往人员密集场所）等方法能有效降低感染风险。

　　3.若不慎接触水痘患者或带状疱疹患者，且未患过水痘以及未全程接种水痘活疫苗，建议暴露后3天内紧急接种疫苗。

　　非职业性一氧化碳中毒

　　非职业性一氧化碳中毒事件是指在日常生活中发生的一氧化碳中毒事件，事件原因多以燃煤取暖为主，还包括炭火取暖、燃气热水器使用不当、煤气泄漏、汽车尾气等。轻度中毒时，会出现头痛、头晕、心慌，中度中毒则有胸闷、气短、呼吸困难的症状，一旦发生重度中毒，会迅速出现昏迷、脑水肿、肺水肿等。

　　防护措施:

　　勤通风：使用炉灶等设备取暖、做饭时，要注意定时通风换气。

　　安烟囱：火炉必须配备烟囱，烟囱接口要严密，定期清扫并保持通畅。

　　勿怠速：开车时，不要让发动机长时间空转，车在停驶时，不要长时间开空调。

　　装警报器：在可能产生一氧化碳的地方安装一氧化碳报警器。

　　防鼠

　　鼠能携带几十种使人致病的病原体，是流行性出血热、钩端螺旋体病等多种人兽共患病的重要储存宿主和传播媒介。鼠传疾病对人健康危害大。

　　防护措施：

　　1.安装防鼠设施，阻挡老鼠从户外侵入室内或阻挡老鼠进入特定区域。特别是在新建、改建、翻新建筑时，应同时做好防鼠设施建设。

　　2. 封堵所有穿墙管线及天花板上下行线缆孔洞；门窗缝隙小于6mm。

　　3. 食品加工企业等食品相关行业厂区库房门应设高度600mm的挡鼠板；门与门、门与门框及门与地面间缝均应＜6mm。

　　4. 居民区一楼或地下室的排风扇或通风口安装金属网罩，网眼孔径不超过6mm。

　　5. 做好环境清洁、垃圾清理，断绝鼠的食源。

　　6. 小区、集体单位等设置毒饵站，毒饵站紧靠墙边固定放置。

　　7. 选择适当灭鼠方法。物理法，常用的有捕鼠笼、鼠夹、粘鼠板等；化学法，常用于室外环境灭鼠，可选用溴敌隆等抗凝血类鼠药。

　　特别提醒

　　1.注意捕鼠设施应正确放置，置于老鼠经常出没的地方。

　　2.家庭室内灭鼠首选黏鼠板。

　　3.毒饵站及时补充毒饵，并设明显警示标识，防止儿童或宠物等误触误食中毒。

　　4.灭鼠后清理时要佩戴口罩、手套，先洒水降尘，勿徒手捉鼠。