烟台市气象局、烟台市卫生健康委（烟台市疾控局）联合发布 健康风险预警、健康提示

　　烟台市气象局、烟台市卫生健康委（烟台市疾控局）9月1日15时联合发布健康风险预警以及健康提示。

　　一、健康风险预警

　　根据目前气象资料分析，本周（9月1-7日）我市有一次降水天气过程，出现在5-6日。预计周平均降水量10～30毫米，接近常年；周平均气温24～25℃，较常年略偏高。

　　二、健康提示

　　1.全人群通用措施建议

　　（1）环境调节：室内要保持通风干燥，可使用除湿机或空调的除湿功能。衣物、被褥要及时晾晒，避免潮湿环境滋生霉菌，引发皮肤瘙痒、呼吸道不适等问题。

　　（2）着装选择：穿宽松、透气、浅色的棉质或麻质衣物，减少衣物对皮肤的束缚，利于汗液蒸发散热；外出时戴宽檐帽、太阳镜，减少紫外线直射。

　　（3）补水原则：本周平均气温有所下降，身体出汗可能减少，但仍要注意补充水分，多喝温开水，避免饮用生水或未煮沸的水，防止肠道感染。

　　（4）健康饮食：多吃清淡、易消化的食物，避免暴饮暴食和食用生冷变质食物。

　　（5）防滑防摔：雨天路面湿滑，出行时要穿防滑性能好的鞋子，尽量避开积水路段和泥泞地带，防止滑倒受伤。

　　2.重点人群注意事项

　　（1）老人、孕妇：减少外出，带好伞具，避免淋雨受凉引发感冒等疾病。

　　（2）学生：上学、放学途中要注意安全，不玩水、不蹚深水，遇到积水路段绕行，做好个人卫生。

　　（3）慢性基础性疾病患者：规律服药和作息，若出现短暂乏力等轻微不适，休息后可缓解；不适持续或加重需及时就医。

　　（4）户外作业者：降雨期间尽量暂停户外作业，确需作业时穿戴好防雨装备，注意防范触电和滑倒风险，密切关注天气变化，及时撤离至安全区域。