秋冬季腹泻病原体科普系列一：诺如病毒

　　胶东在线10月25日讯 秋风起，天渐凉，诺如病毒感染也进入高发季节，人群聚集场所更是容易出现聚集和暴发。诺如病毒究竟是什么？有哪些特征？我们如何预防？今天，烟台市疾控中心给您带来预防诺如病毒感染科普知识。

　　一、什么是诺如病毒？

　　诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。诺如病毒具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强、容易发生变异等特点。

　　二、诺如病毒如何传播？

　　诺如病毒传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。

　　三、感染后的症状有哪些？

　　诺如病毒感染的潜伏期通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。症状一般以轻症为主，最常见的是呕吐和腹泻，也会出现恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童和成人症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人以腹泻居多。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，可导致脱水等较严重的症状。

　　四、诺如病毒感染如何治疗？

　　诺如病毒感染属于自限性疾病，目前尚无特异的抗病毒药物。病程通常较短，症状持续时间平均为2-3天，可口服糖盐水或口服补盐液补充呕吐和腹泻消耗的水分。对于婴幼儿和高龄老人，特别是伴有基础性疾病的老人，如因频繁呕吐或腹泻，出现脱水等较严重的症状时，应及时就医。

　　五、如何预防诺如病毒感染？

　　手卫生：注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后一定要彻底洗手。

　　饮食卫生：瓜果蔬菜要洗净后食用。喝开水，吃熟食，尤其是牡蛎等贝类海产品更要煮熟煮透。

　　环境卫生：定期对室内物品和用具的表面进行消毒，比如：门把手、马桶、洗漱台等。定期开窗通风，保持室内空气流通。

　　健康监测：若出现腹泻、呕吐等胃肠症状，症状严重者需及时就医。家庭其他成员应做好个人防护，如勤洗手，及时使用含氯消毒剂（如84消毒液）清洗消毒被呕吐物或粪便污染的环境、衣物等。